【文档说明】部编版道德与法治七年级下册2.4.2《情绪的管理》PPT课件11.ppt，共(11)页，1.103 MB，由小喜鸽上传

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感染快乐恰当表达2.你赞同他们表达情绪的方式吗?为什么？1.视频中的同学是如何表达情绪的？（1）人与人之间的情绪会相互感染。（2）情绪表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。恰当表达情绪所以，我们要了解自己的情绪，并以恰当的方式表达。调节有方合情合理要求

：1.结合己的成长经历和教材39--41页内容思考。2.用讲解、情景表演、故事、绘画、诗歌等形式展示。3.小组同学合作探究，组长做好记录，时间5分钟。请你分享调节情绪的小妙招!改变认知评价转移注意合理宣泄放松训练合理调节情绪……怎样帮助他人改善情

绪？1.当你身边的人悲伤时……2.当你身边的人愤怒时……3.当你身边的人恐惧时…………合理调节助人改善怎样帮助他人改善情绪？1.当你身边的人悲伤时……2.当你身边的人愤怒时……3.当你身边的人恐惧时……郁闷焦虑……合理调节助人改善喜不要得意忘形，怒不要暴跳如雷，哀不要悲痛

欲绝，惧不要惊慌失措。在生活中，我们不仅要恰当表达情绪，而且学会合理调节情绪。教师寄语