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咨询会谈技术心理咨询系列讲座(六)本讲内容提要▪咨询会谈概述▪咨询会谈中的非言语交流▪咨询会谈中的倾听和语言技巧▪咨询会谈中的主动反应▪咨询会谈中的其他问题一、咨询会谈概述▪咨询会谈的含义▪咨询会谈的类型▪咨询会谈的特点▪咨询会谈的作用▪会谈中的互动与信息加工▪会谈的架构▪影响咨询会谈的空间因素和时间因素(一)咨询会谈的含义会谈是指两个人或多个人为达到某种目的而在彼此之间进行的一种以对话为主的交流。咨询会谈是指咨询者与来访者之间进行的会谈。目的是为了达到咨询目标是咨询关系建立和维持的载体咨询者在会谈中起主导作用会谈技术受咨询者的个人风格和咨询理论的双重影响(二)咨询会谈的类型1、根据会谈的内容认知性会谈咨询师和当事人就双方(主要是当事人)的事实内容进行的信息
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第二章职校生心理发展与职业教育第四节心理发展阶段理论第四节心理发展阶段理论☺一、皮亚杰的智力发展阶段理论☺二、科尔伯格的道德发展阶段论☺三、埃里克森的人格发展阶段论(一)皮亚杰简介☺生平简介:皮亚杰〔JeanPiaget1896—1980〕,20世纪国际著名的儿童心理学家,最有影响的认知发展心理学家,瑞士日内瓦大学教授,卢梭研究的所长。1918年(22)获博士学位1921年受瑞士日内瓦大学邀请任卢梭研究主任及后任所长1954年任第14届国际心理学会主席☺著作40多本专著200多篇文章最重要的著作是《智力心理学》▪1、儿童智力发展的阶段性特点提出与感知运动图式、前运算图式、具体运算图式及形式运算图式相对应的关于儿童智力发展的四个阶段。儿童智力发展阶段性理论包含以下几方面的含义▪第一,心理发展过程是连续的,又有阶段�
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第四章心理咨询的技术1第一节倾听性技术(参与技术)一、倾听◆倾听:指的是咨询员摄取和理解来访者所传达信息的能力。心理咨询与治疗的基本功◆倾听时基本的身心状态——全身心专注于来访者与来访者“同在”愿意倾听的态度2◼来访者叙述了他的自行车与别人的自行车撞了这样一件事:◼你会听到什么呢◼甲:自行车撞了◼乙:我撞了他的车◼丙:他撞了我的车◼丁:真晦气,自行车撞了3◆反应性倾听——接受来访者语言的和非语言的信息,不仅注意外显的内容,更把握到来访者内隐的思想和感受。例:◆来访者:我不能怪他们,我知道我长的太胖了,……◆咨询师1“你不用担心”:“你可以考虑节食”◆咨询师2“当你看到同寝室的人都有男朋友时,你感到很伤心。你还很害怕,担心由于自己的外表,不可能有人看上你”4◼注意事项
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一﹑心理健康的概念(一)健康新概念1948年,世界卫生组织(WHO)在其《世界卫生组织宪章》中开宗明义:健康不仅是没有疾病和病态(虚弱现象),而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。由此可见,健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。一个健康的人,既要有健康的身体,还应有健康的心理和行为。只有当一个人身体、心理和社会适应都处在一个良好状态时,才是真正的健康。(二)健康的标准(世卫)一﹑是有充沛的精力,能从容不迫地担负日常工作和生活,而不感到疲劳和紧张;二﹑是积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔;三﹑是精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;四﹑是自我控制能力强,善于排除干扰;五﹑是应变能力强,能适应外界环境的各种变化;六﹑是体重得当,身材匀称;能抵抗感冒或传染方�
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第2课心理健康哆来咪判断:他们健康吗?哎呀,怎么发烧了和人吵架了,最近心情很不好我怎么一看书就困让你不理我1、健康的概念身体健康心理健康社会适应良好心灵故事第2课心理健康哆-咪.swf问题1、上述案例中王嘉瑶的同学是怎么对待她的?2、王嘉瑶的班主任是怎么处理这件事情的3、你认为同学和班主任的做法哪种更好,为什么?2、心理健康无心理疾病具有积极向上的心理状态3、心理健康的标准了解自我信任自我悦纳自我控制自我调节自我完善自我发展自我调适自我设计自我满足自我如何提高心理健康水平?12经常保持微笑13学会和别人一起分享喜悦14乐于助人15保持自己的一颗童心16学会和各种人愉快的相处17保持幽默感18要能处乱不惊19保持高度的自信心20学会宽恕别人21有几个知心朋�
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心理疾病的诊断与防治刘浩鑫如果不能有效地解决所面临的压力和问题,那么就会产生一定的心理问题,此时若没有外界的帮助和支持,问题有可能进一步发展,甚至导致心理疾病。心理疾病与其他疾病一样,及早发现、及早进行治疗,就可以较快地治愈;拖延治疗就会加重病情,给治愈带来困难。学习和掌握大学生常见的心理疾病可以及时发现和消除心理疾病产生的危害。调查显示,大学生中因心理疾病退学的人数占因病退学总人数的首位。回避并不能解决问题!处于矛盾与冲突期。心理疾病也称为心理障碍,是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下,大脑功能失调、紊乱,从而导致在思想上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理疾病的常见诱因一、环境的改变生活环境的改变对大学生,特别对新生来说是�
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心理健康工作坊教师压力与情绪管理2022/11/10郑日昌教授2⚫郑日昌教授简介北京师范大学心理学院博士生导师中国浦东干部学院客座教授⚫中国心理卫生协会常务理事⚫中国社会心理学会常务理事⚫中国性学会常务理事⚫北京社会心理学会理事长⚫教育部学校心理健康教育咨询委员会副主任⚫人事部人才测评师资格认证专家委员会主任⚫英国彻斯特大学客座教授⚫澳大利亚新南威尔士大学心理学院客座教授2022/11/10郑日昌教授3工作坊特色:⚫师生互动⚫讲练结合⚫联系实际⚫注重实效2022/11/10郑日昌教授4压力来源:工作人际生活2022/11/10郑日昌教授5心理健康问题增多原因:⚫社会巨变导致适应困难⚫市场经济带来竞争压力⚫社会宽松选择冲突增多⚫生活温饱需求层次提高⚫独生子女存在特殊问题⚫应试教育产生严重恶果2022/11/10郑日昌教授6⚫应激反
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心理健康教育的内容、途径、方法心理健康教育的基本指导思想◼对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。◼对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。心理健康教育的基本指导思想◼要以面向全体学生为主,个别辅导为辅,让心理健康教育真正进人课堂,在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式,主要是通过活动让学生获得心理体验来改变自己的观念。心理健康教育的基本指导思想◼在内容选取上要注重科学性、系统性和可操作性;◼在教育手段上要以人为本,强调学生心理能力的提高;◼在评价方法上要借助心理学研究成果,�
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古希腊德尔菲神庙的阿波罗神殿前的柱子上镌刻了一句震撼人类灵魂的名言:人啊,认识你自己!知人者智,自知者明。——老子《道德经》聪明的人只要能认识自己,便什么也不会失去。——德国哲学家尼采第一节什么是自我意识第三课自我意识一只山羊在觅食的时候发现一处菜园和远方的一座果园。它犹豫着应该吃哪种才好。几经考虑后,它决定到菜园里享受白菜的滋味,但却发现菜园的栅栏很密,要挤进去没那么容易。这时候,他看见自己的影子在太阳的照射下,显得很长很长,山羊心里想:“我长的这么高,一定可以吃到树上的果子,果子可是比白菜多汁又鲜美呢!”于是山羊朝果园奔去。等山羊到达果园的时候,已经中午了,日正当中,山羊的影子变得很小一团,山羊看了,感叹地说:“唉!原来我长得这么矮小,怎么吃得到树上的果�
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心理健康教育活动课让我们来做游戏•游戏名称:乌龟和乌鸦•游戏规则1.两个人面对面站(坐)好,双手臂举;2.界定两种角色:乌鸦和乌龟;3.老师念稿子,当听到“乌鸦”时,乌鸦者动手夹乌龟,乌龟就负责躲;同理,当听到“乌龟”时,乌龟者动手,乌鸦躲。很久很久以前,有一片大森林,森林里的小溪旁有一小——屋,小屋里住着一只小乌龟,一双乌——溜溜的大眼睛和黑皮肤。他有一个好朋友,是一只羽毛乌——黑发亮的乌鸦。有一天乌——云密布,突然下起了一场大雨,乌鸦就躲进池塘边的屋——檐下。让我们来做游戏•第一步:听数字做动作•游戏规则:主持人喊数字,四个人做动作•1是代表向右转;•2是代表向后转;•3是代表跳一跳;•4是代表向左转;•5是代表原地不动;做错了吗?没关系,请道歉。•做错了的同学请�
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心理健康教育感恩的心有心理压力?厌学?讨厌老师?闲父母唠叨?与同学关系不融洽?暗恋班里的某个同学?很注重自己的服装与发型?容易冲动?想打人?人从出生到生命结束要经历哪些阶段?乳儿期(0~1岁)婴儿期(1~3岁)幼儿期(3~5、6岁)童年期(6~11、12岁)青春期(12、13~17、18岁)青年期(18~34、35岁)中年期(35至54、55岁)老年期(55岁以后)青春期被心理学家称为“暴风骤雨时期”或“心理断乳期”心理学家发现:10岁之前---对父母的崇拜期;20岁之前---对父母的轻视期;30岁之前---对父母的理解期;40岁之前---对父母的深爱期;直到50岁真正了解自己的父母。10岁到20岁之间是代际冲突最为激烈的时期。有人说:“12--17岁这个年龄段可以让父母衰老二十岁!”也就是说,这一时期的孩子是最让父母操心、担�
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心理健康教育课《记忆高手》说课人:张小玉说课内容:说教材说学情说教学目标说重点、难点说教法、学法说教学过程一.说教材它是选自中国大百科全书出版社出版的《心理健康教育》四年级上册中的一个活动内容。记忆是学习的重要历程,没有记忆,学习无法保留也无从表现。但机械式的反复记忆,并不是学习的良方。拥有技巧性的记忆能力才能增强学习力量、节省学习时间。学生的记忆技巧若不能随着年龄的增长而日益多元化与自动化,在学习上将会产生很大的困扰。二.说学情低年级的学生在学习功课时较多地运用机械识记,到了中高年级,由于他们知识经验日益丰富,逻辑思维不断发展,有必要引导他们在学习活动中掌握一定的记忆方法,提高记忆效率。小学中年级是学生记忆力发展的重要阶段。如果在这一关键的年龄段有意识地在�
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记忆你对记忆了解有多少呢?乌克兰人经济学KFC烟嘴UFO小蛋糕纸WTO房屋斑马社会主义爱情飞机动词CEO缺口油良心逃兵走马观花记忆是在心理学上是指经验在头脑中的识记、保持、再现和遗忘的一个过程。泰国的首都是曼谷,实际上这是一个简称,泰国首都的全称是:共台甫马哈那坤奔地娃劳狄希阿由他亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦,共四十一个字。望庐山瀑布李白日照香炉生紫烟,遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺,疑是银河落九天。登鹳雀楼王之涣白日依山尽,黄河入海流。欲穷千里目,更上一层楼。下面两首诗,字数比前面要多,但是是不是更好记呢?仅仅41个字,却因为内在没有什么联系而很难记住。可见我们所要识记的东西,如果不符合我们的“逻辑”是非常不利于我们去记忆的!世界上最聪明的人——爱因�
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健康从“心”开始。。。典型案例案例一马加爵事件典型案例马加爵事件分析内心孤独缺乏朋友、家人的理解和安慰从小处在一种压抑状态扭曲的世界观和人生观典型案例案例二谁都可以是百万富翁典型案例案例二分析乐观积极的心态自信智慧心理健康的定义广义的,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态;从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。所以,心理健康的完整含义是指不仅没有心理疾病或变态,而且个人在身体上、心理上以及社会行为上都能保持良好的状态。也就是指人在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状态。心理健康的标准人际关系和谐智力正常意志健全自我评�
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心理现象心理现象个性制约和表现形成发展认知过程情绪情感过程意志过程个性倾向记忆思维知觉想象感觉兴趣需要动机世界观信念气质能力性格制约个性心理特征影响健康的因素一、疲劳(一)生理性疲劳1、体力疲劳2、脑力疲劳3、心理疲劳4、混合性疲劳(二)病理性疲劳1、全身性疲劳2、个别器官疲劳3、智力疲劳4、过劳二、睡眠三、营养四、运动五、心理现代医学对情绪导致疾病归纳为4个方面:(1)直接影响神经系统(2)影响免疫功能(3)影响内分泌功能(4)引起神经生理的变化如抑郁症、情绪与胃、情绪与肿瘤、情绪与食欲、情绪与心血管疾病、情绪与血压等。《内经》所讲:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”六、气温、湿度七、环境污染外部环境满足需要的先决条件自由、正义、秩序挑战(刺激)发展需要(存在的价
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思考一个牧师正在为准备第二天的演讲伤透脑筋,他的太太出去买东西了,小儿子由于没人照看一直在旁吵个不停。牧师随手拿起一本旧杂志,顺手一翻无意间看到一张色彩鲜丽的巨幅图画,那是一张世界地图。他于是把这一页撕了下来,撕成碎片,丢到了客厅的地板上然后对小儿子说:“强尼,来,把它拼起来,我就给你两毛五分钱。”积极心态的力量牧师以为他至少能安静个半天,怎料不到十分钟,他书房就响起了敲门声,“爸爸,我已经拼好了。”儿子强尼喊道。牧师惊讶万分,他怎么能这么快就拼好了,而且每一片纸头都整整齐齐地排在一起,整张地图又恢复了原状。“儿子啊,你怎么做到的?”牧师问道。“很简单呀!”强尼说,“这张地图的背面有一个人的图画。我先把一张纸放在下面,把人的图画放在上面拼起来,再放一张纸在�
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第五课做情绪的主人2【测一测】测一下自己情绪的稳定性以下每个题目均为1分,勾选出符合自己情况的题目,并将分数累加。1、在学习遇到困难时,不会立即丧失信心。2、生气时能控制自己。3、很少感到自己心事重重。4、往往理智地思考和判断,不纠缠在细微的事情上。5、不经常动肝火。6、比较容易入睡,而且通常睡得踏实。7、尽管别人优于自己,相处时仍心情愉快。8、不会因受到别人藐视而立刻生气。9、想发脾气时,能够注意到所在场合。10、正常情况下能适度表达情感,不大喜大悲。3【测一测】测一下自己情绪的稳定性11、人前与人后情绪基本一致12、没有产生过“活着没意思”之类的念头。13、失败后能认真分析原因,不愁眉不展。14、不为一点小事而伤感。15、常为自己微小的进步而高兴。16、课后遇到老师时与在课上一样自然。17
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MentalHealthWhatismentalhealth?ThedefinitionofMentalHealth◼Fromperspectivesofthedisciplineofpositivepsychology,mentalhealthmayincludeanindividual’sabilitytoenjoylifeandprocureabalancebetweenlifeactivitiesandeffortstoachievepsychologicalresilience(心理恢复力).Thestandard(标准)ofpsychologicalhealth◼Moderatesenseofsecurity((适度的安全感),valuablesenseofselfachievement(对自我的成就有价值感)◼Moderatelyself-criticism(自我批评)◼haveamindofyourown(有主见)◼Canstandthefailure,withoutexcessivefantasy(不过分的幻想)◼HaveSelf-knowledge,understandyourmotivesandobjectives,makeobjectiveestimates(客观地评估)aboutyourability◼Thevaluesoftheindividual(个人的)canadapttothesocialnorm(规范),andbeabletoconcentrateonthework◼Havingtherealistic(切合实际的)lifegoals◼Goodinterpersonalrelationshipability,theabilitytoloveandtobeloved.◼ControlyouremotionsCauseoftheMentalProblemsSocialfactors:highpressure,traum
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第五节心理健康与管理学习目标主要内容思考练习明确压力与心理紧张的构成原因及体验因素了解造成紧张的主要因素熟悉挫折产生的原因和挫折行为学会自我心理调适方法了解有助于员工心理健康的管理方案案例一台电脑、一个铺盖卷,吃住在单位――长期以来,这是“勤劳员工”的最佳范本。然而几个月前,深圳华为某员工在加班时猝死,在全国引起轩然大波,“员工是否该为公司卖命”等讨论一时间沸沸扬扬,“过劳死”的话题也再次引起人们的注意。联合国国际劳工组织2000年世界心理健康日宣布,调查表明,英国、美国、德国、芬兰、波兰的办公室员工约1/10患抑郁症、焦虑症、感觉压力过大或精疲力竭。面对竞争越来越激烈、压力越来越大的工作环境,我们是否该考虑为员工减压?5.1现代社会的压力与心理紧张心理紧张又称应激或心�
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第4讲幼儿感知觉的发展感觉是指人脑对直接作用于相应感官的客观事物的个别属性的反映。事物的颜色作用于眼睛——视觉事物的气味作用于鼻子——嗅觉……知觉是指人脑对直接作用于相应感官的客观事物的整体属性的反映。苹果形状、颜色大小、滋味气味、滋味质量、温度眼舌鼻皮肤“苹果”知觉人脑对苹果的知觉❖感知觉对幼儿心理发展的作用1、感知觉是人生最早出现的认识过程2、在幼儿的认知活动中,感知觉占据重要地位。3~6岁的幼儿是借助于形状、颜色、大小、声音等来感知觉认识世界的。3、幼儿感知觉的发展不仅对整个认知活动有重要作用,而且对控制自己的行动有一定的意义。蒙台梭利的感觉教育感觉教育包括触觉、视觉、听觉、嗅觉和味觉等感官的训练。触觉训练在于帮助幼儿辨别物体是光滑还是粗糙,辨别温度的冷热,�
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