【文档说明】心理健康【辽大版】六年级上册10《轻松迎考试》PPT课件2 (共9页).pptx，共(9)页，714.161 KB，由小喜鸽上传

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轻松迎考试一想到现阶段对你而言最重要的考试，你会有什么样的心情和感受？我的考试图谱考试前考试中知道成绩关于考试，你有哪些心情感受、想法和行为表现？请以某次重要考试为例，用“简单绘画+关键词”的形式表现在学案上吧：分享：关于考试你都有什么样的心情感受、想法和行为表现？考试成绩不理想的

原因•知识、能力（基础弱，学习不够努力）•心理原因（太“轻敌”或太紧张）紧张程度与考试成绩小组讨论：◆主题：你有什么办法能将自身紧张程度调节到适度紧张状态呢？◆规则：针对“太紧张”和“太轻敌”想办法。限时3分钟。每组至少5种方法，写关

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