【文档说明】小学六年级【鄂教版】心理健康 第十三课《放松心情》教案13.docx，共(1)页，11.547 KB，由小喜鸽上传

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放松心情——六年级心理健康课《心理健康教育》六年级第四单元,第十三课课程课标的研究：通过交流，使学生对紧张焦虑情绪的产生有正确的认识，懂得这些情绪是每个人都会产生的正常的情绪，适度则有益，过度则有害。使学生了解克服紧张焦虑情绪的几种简单方法并学习尝试。增强学生调节和管理自己情绪的能力。教学中

，要注意帮助学生认识焦虑紧张情绪，初步掌握克服焦虑情绪的几种简单方法。教学方法的的研究：开课暖心活动的游戏运用了互动体验法，应对焦虑的方法学习中，运用了心理暗示法，角色扮演法，认知法等。