【文档说明】小学五年级【鄂教版】心理健康 第五课《情绪卡片》教案9.doc,共(2)页,31.500 KB,由小喜鸽上传
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情绪卡片教学目标:1、初步了解情绪是人的心理活动,人的情绪有积极情绪和消极情绪。2、了解调节情绪的重要性。3、学会合理表达自己的情绪,掌握一些调节消极情绪的方法。教学重点:体验各种情绪,并学会调节情绪。教学过程:一、游戏导入1、游戏:摸礼物老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家,要你自
己用手伸进盒子里去摸(两个盒子,分别请两位同学上去取)体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪边进行活动边采访,此时的心情怎样?你是怎么看出来的?二、认识情绪1、指出刚才同学们的各种心情就是我们的情绪。今天我们就一起来制作我们的情绪卡片,体验感受我们的情绪。2、情绪生活中有各种各样的情绪,你们平时有哪些不同情绪呢?请将你的情绪写在
卡片上,和你的同桌交流或表演一下。请几名学生将情绪卡片贴在情绪大树上。三、体验、表现情绪1、师:我们的情绪大树结出了这么多的情绪果实,看来同学们的感情真丰富!下面让我们在一组小视频中感受一下情绪吧。播放视频。师问:看
完这组视频你有什么感受?小结:像高兴、喜悦、兴奋等这样的能够使人精神振奋、积极向上,给人正能量情绪属于积极情绪,而悲伤、愤怒、委屈等这样的使人精神颓靡、消极,产生负面影响的情绪属于消极情绪。积极情绪和消极情绪像一对形影不
离的好朋友时刻陪在我们身边。2、情绪分类请大家将我们刚才的情绪卡片进行分类,并说说你的理由。3、今天老师还给大家带来了一个有关情绪的小故事,听完后,请同学们想想李秀才为什么能够高中?张秀才为何落第?4、消极情绪和积极情绪对张李秀才造成了不同的影响,你们平时有没有受到
这些情绪的影响呢?让我们在一组活动中继续体验我们的情绪吧。以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。课件出示提示内容:当遇到以下情况时,你会有怎样的情绪?会怎么做?(1)当你的妈妈受老师的邀请来开家长会时(2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候(3)当你考试拿到好的成绩的
时候(4)当你考试考砸了,父母批评你的时候(5)当你在付钱时,发现自己没带钱的时候(6)当高年级的同学抢了你的漫画书时(7)当爷爷生病住院的时候(8)当你思考:为什么天空雨后会有彩虹的时候(9)当你在去看童话剧的路上被飞驰而来的汽车溅了一身的泥
水时操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演,学生评价。(当表演者出现消极消极情绪是,请同学们积极出招,缓解矛盾,消出消除消极情绪的办法。)四、调节情绪小妙招大家都来出妙招:通过刚才一系列的活动,我
们发现消极情绪对我们造成了很多负面影响,你有什么妙招能让我们在生活中保持快乐的情绪,抛弃不好的情绪?五、小结是啊!生活中难免会遇到不顺心的事,关键就是看你如何去面对,如何让自己保持快乐的情绪。老师为同学们准备了一只垃圾桶,知道是用来干嘛的
吗?老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里,把好情绪留在心中。最后,我们用一首歌曲结束今天的课:《阳光总在风雨后》