【文档说明】高中体育与健康《发展体能--健康身体的需要》教学设计1-粤教版.doc，共(5)页，86.500 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-116790.html

以下为本文档部分文字说明：

课的设计教材内容:啦啦操理论部分与32个基本手位一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，全面推进素质教育，根据体育与健康课程标准,依据学生的心理、生理特点安排教学内容。充分挖掘学生自主学习能力，在完成教

学任务的基础上，使学生的身心得到全面的发展，提高健康水平。二、教学背景分析1.教材分析：啦啦操是一项深受大众欢迎的运动项目，普及型极强，是集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一身的集体操，起源于美国，至今有一百多年的历史。正因于此，选择啦啦操为教学内容不仅可以使学生身体素质等方面得到更全面

锻炼，还因其与动感音乐的结合，极富时代感，可以更好的激发学生的学习兴趣和参与热情，培养学生自信心，表现力，增强团队意思。2．学情分析：本班为高一六班，20名女生，身体素质一般，但有比较强的表现欲望，喜欢在各方面展示自己的特长优点，性格活

泼开朗。对学习啦啦操有很好的兴趣热情。三、教学目标1.简单了解啦啦操运动的基本理论，提高学习啦啦操运动的兴趣，能在课余时间运用所学的方法和手段自主练习，培养终身体育意识。2.学习32个啦啦操基本手位，初步掌握啦啦操手位技巧并通过身体素质练习，发展身体灵活性，增强

心肺功能，促进体能全面发展，有效提高学生健康水平。3.培养积极向上团队精神，提高审美能力，陶冶艺术情操，增强自信心和表现力。四、信息技术运用方面以触摸电视电脑一体机为载体，播放啦啦操比赛和表演的视频，极大的调动了学生学习的积极性，为教师的后续授课打下基础；

还利用事先录制好的啦啦操手位动作的微课，对学生进行32个啦啦操手位动作的教学并将其运用到学生自学自练中，教师可以边讲解边到学生队伍中进行纠正，省时省力，达到高效教学的目的；另外，在每个环节中，还配有相应不同风格的音乐，使整个教学过程避免枯燥，并

提高学生感受音乐的能力，充分释放激情，获得最大的锻炼效果。五、教学重难点重点：32个手位动作要规范有力难点：动作要做到节奏清晰，位置准确，肩关节前制动。六、教学流程：1.导入与热身：贯彻课堂常规，宣布本课内容，观看相关啦啦操表演视频，提高学习兴趣，学习啦啦操相关理论知识

；伴随时尚动感的音乐跟随教师进行简单易学的热身操练习。2.实践与提高：学习啦啦操基本手位动作要领，跟随微课视频内容，反复练习32个啦啦操基本手位动作，带领学生随同音乐做基本手位操。再通过学生分组练习，自学自练，最后完整练习，不断强化动作，巩固记忆；进行身体素质练习（一分

钟跳绳+简化波比跳）3.调节与评价：伴随优美的音乐，随老师进行放松操的练习，让学生在享受音乐的同时，达到充分放松身心的目的。布置作业，为后续课程做准备。体育与健康（啦啦操）教案任课班级：高一女生时间＿＿周次＿＿课时＿＿教学内容1.学习啦啦操相关理论知识；2.学习啦啦操32个基本手位动作教学目标1.

观看视频激发学生学习兴趣，以饱满的热情参与到学习中。2.学习32个啦啦操基本手位，发展身体灵活性，增强心肺功能,提高体能。3.培养团队精神，创新意识，增强自信心，表现力。重点难点重点：动作协调有力，规范难点：节奏清晰，位置准确，肩关节前制动。课的部分

学习内容师生活动教学组织运动负荷强度次数时间导入与热身1.课堂常规2.热身操头部肩部髋部跳跃教师：1.检查课堂常规，宣布本课内容。2.带领学生做热身操（示范、口令提示）学生：1.明确本课内容和要求。2.随音乐模仿教师做热身操。1．课堂常规要求

：快、静、齐2.热身要求：动作舒展合拍。中110分钟实践与提高1.学习相关理论知识2.学习32个啦啦操手位教师：1.讲授啦啦操基本理论知识，为学生播放啦啦操相关比赛和表演视频，调动学习积极性。2.带领学生观看微课视频，教授啦啦操基本手位动作要领，

带1.模仿观察学习要求、；注意观察，认真学习。小中1410分钟实践与提高3.身体素质练习一分钟跳绳*1次简化波比跳6-10个领学生做基本手位操。（示范、口令提示）3.教师巡视，适当指导。4.结合音乐，集体练习，反复强化记忆巩固动作。

5.带领学生进行身体素质练习学生1.观看啦啦操比赛表演视频，2.随微课视频进行练习，注意教师提示3.分组练习，组长带领自学自练。4.集体练习，伴随音乐反复强化练习5.身体素质练习，尽力完成每组动作。2分组练习要求：积极互动，相互学习。3.集体练习要求:反复练习，强化记忆，动作

规范中强4-66-820分钟调节与评价1.放松2.小结教师：1.带领学生在音乐中做放松操。2.总结，布置作业。学生：1.享受音乐，随老师放松身心。2.师生再见1.放松操要求：感受并享受音乐，充分放松身心。完

成好作业。小15分钟场地器材足球场啦啦操花球22对心率：最大心率140+5次/分平均心率120+5次/分密度：55+5%教学反思：12