【文档说明】健康教育【武汉版】一年级第二十七课《预防脊柱弯曲异常1》PPT课件.ppt，共(15)页，815.000 KB，由小喜鸽上传

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预防脊柱弯曲异常(钟村中心小学黄春芳)正常人体脊柱正面和侧面图片为了我们身体健康，如果长时间的扒着我们就会形成脊柱弯曲异常和近视等疾病。今天我们就来学习《预防脊柱弯曲异常》什么是脊柱弯曲异常？脊柱弯曲异常是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上（

从身体正背面查看）偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形。脊柱弯曲异常的危害第一、外观畸形；第二、胸段脊柱侧弯容易影响心肺功能；第三、脊柱侧弯导致脊柱两侧骨骼肌肉受力不平衡，容易导致肌肉劳损、紧张而出现

腰背疼痛症状；第四、严重侧后凸畸形，尤其后凸畸形有可能压迫脊髓神经，引起神经症状，如下肢麻木、无力，大小便障碍甚至瘫痪等等；造成脊柱弯曲异常的主要原因：长期坐、立、行、卧的姿势不正确。不良读写姿姿势不良站姿不良的走

路姿势造成脊柱弯曲异常主要的原因：不良背书包姿势如何预防脊柱弯曲异常？1、正确的坐、立、行、卧姿势。坐如钟、站如松、行如风、卧如弓。2、选用适合自己身体高矮的课桌椅的高度。3、读书写字姿势要端正。4、身体负重不可超过本人的承受能力。5、提倡双肩背书包6、加强体育锻炼。7、注

意合理的饮食。8、一旦发现发现脊柱弯曲异常要及时矫治。谢谢聆听！