【文档说明】心理健康【闽教版】六年级下册第八课《生活难免有烦恼2》教案.doc，共(3)页，22.045 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-193560.html

以下为本文档部分文字说明：

《生活难免有烦恼》河北省秦皇岛市青龙县大巫岚总校赵保民一、主题选定通过观察发现，小学生都或多或少的存在着一些烦恼，表现为：情绪不高，个性孤僻，不愿与人交流等，尤其到了考试阶段，烦恼就更多了。烦恼直接影响人的情绪，大家知道，情绪状态是可以通过人的行为改变而改变的。通过有意识地改

变学生的外在行为来调整情绪，改变他们的消极情绪，因此我设计《生活难免有烦恼》一课。二、活动目标1、学生能够正确认识烦恼2、学会排解烦恼的简单方法，增强自我调节身心的意识3、知道面临烦恼应该采取的态度4、能够体会到战胜烦恼的快乐与幸福三、设计理念在教学中，我根据中小心理健康教育指导

纲要的要求以及本节课的具体特点，注重营造平等、民主、宽松、和谐的氛围，充分调动学生的积极性、参与性和情感性，体现学生的主体性原则。四、活动过程（一）创设情境感知烦恼1、通过课件展示小羊们快乐、悲伤、生气等表情，让学生由表情体会心

情，模仿各种不同情绪下的表情。2、展示一个“喜羊羊烦恼”的表情，要学生猜想它在烦恼什么。教师点击课件，（喜羊羊的烦恼：今天，喜羊羊独自在青青草原上散步，心里很烦恼，因为喜羊羊感冒了，并且过两天羊村要举行升学考试了。自

己还没复习好呢，怎么办呢？）3、揭示课题：烦恼我不怕（二）开展活动认识烦恼活动1：我的烦恼谁知道：说自己的烦恼。让学生在同桌间小范围内交流后，再进行全班大范围的交流。活动2：猜猜他是谁。通过让学生猜三个“有名”人物，让大家知道每个人都有烦恼

。活动3：小品《都是烦恼惹的祸》：内容是这样的：同学姗姗因为自己心爱的小金鱼死了，非常伤心，整天闷闷不乐的，也不和大家一起玩了，独自在墙角发呆。好朋友知道这件事后都劝她，她也不听还和好朋友发脾气，弄得好朋友都很烦恼，后来同学劝她也不理，不久就生病了。弄得全家人都

很着急……看完小品，让学生联系自己的亲身经历，说说烦恼都给你带来了哪些不好的影响。活动4：小品三个50分。懒羊羊：（垂头丧气）走进教室，“哎，我真是笨死了，又是50分，看来我就不是读书的料，我决定了立即回家卖红薯！沸羊羊：（愤怒）“我决不能原谅自

己的失误。从现在起我要好好学习，”（十分钟过后）禁不住朋友的邀请，拿着篮球就出去了，（红光满面）“其实我也不错了，张三才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。”喜羊羊：（冷静）“这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时

调整，我一定要好好努力，不气馁。”（无数个夜晚挑灯苦读）讨论思考：大胆预测三只小羊的未来？相同的烦恼为什么会有如此截然不同的结果呢？通过面临相同的烦恼，每个人的态度不同，最后结果也将不一样。让学生明白我们应该勇敢的面对烦恼。懒羊羊——放弃者

——一事无成沸羊羊——半途而废——虽然曾经有过努力，最终难逃失败喜羊羊——挑战者——坚持不懈，终会走向胜利（三）快乐体验排解烦恼活动1、妙方治烦恼。在学生对情绪可以调节有了初步认识后，再让他们交流自己改变情绪的方法，教师相应地点击课件，1、向他人倾诉

，寻求帮助2、转移注意力，如：听音乐、打打球等3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等4、记日记5、去郊外踏青……………..活动2、情绪竞技场。（1）天下雨，不能去游玩了。（2）小明做数学遇到难题，左思右想都解不出，他觉得很烦恼。（3）爸爸、妈妈又吵架了。（四）课堂总结放飞烦恼（课

件展示快乐的喜羊羊）师引语：喜羊羊听了大家的一番话也知道了烦恼并不可怕，他要大声地说一句：烦恼，我不怕！他还要送给大家一句话：生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。那你想送给大家一句什么样的话？（学生畅所欲言

）在《阳光走在风雨后》的歌声中总结：希望同学们在以后生活中能用微笑面对生活，用坚强迎接生活，用快乐编织生活。让我们大家一起对烦恼说：烦恼，我不怕！