【文档说明】体育【科学版】小学一年级《第31课 跳短绳：连续并脚跳》PPT课件6.ppt，共(7)页，2.147 MB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

学习目标1、激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。2、使90%以上的学生能掌握2种以上跳绳的方法。3、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。培养学生合作创新的意识，使他

们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。基本训练1、集合整队。2、师生问好。3、布置课的内容，提出要求。准备运动1、热身跑：我们是一条大长绳2、绳操表演操：（1）头部运动（2）伸展运动（3）扩

胸运动（4）肩绕环（5）踢腿运动（6）下蹲运动（7）跳跃运动（8）整理运动跳绳练习1、复习：一人一根绳连续并脚跳1分钟。2、学习单脚交换跳方法：（1）教师示范（2）学生示范（3）全部练习