【文档说明】心理健康【甘少儿版】五年级上册第13课《做情绪的小主人4》教案.doc，共(3)页，37.500 KB，由小喜鸽上传

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《做情绪的小主人》教学设计【设计者】史光智【授课年级】五年级（下）【课程编号】13【教材版本】甘肃少儿版【设计理念】小学中高年级的学生随着生理、心理发育的特点，情绪波动较大，但他们又缺乏控制情绪的能力。根据心理活动课重学生内心体验，重学生整体参与，重学生实际的原则，本节课以认识和调节情绪为线索，引

导学生演一演、画一画、议一议各种情绪，初步教给学生调节情绪的方法，从而进一步巩固良好的心理素质。【教学目标】1.知道情绪的基本类型，学会合理地表达情绪。2.认识不良情绪的危害，懂得缓解不良情绪。3.知道缓解不良情绪的一些有效方法。【教学重点】掌握一些缓解不良

情绪的方法。【教学难点】懂得调控自己的情绪，做情绪的小主人。【教学准备】课件、写有情绪的卡片、情绪花40份、将学生分为六个小组【教学过程】教学内容教师活动学生活动暖身活动（5min）小游戏：《雨点变奏曲》介绍规则：当老师说

“小雨”时，食指互相敲击；当老师说“中雨”时，学生拍手掌；当老师说“大雨”时，学生拍大腿；当老师说“暴雨”时，学生跺跺脚。听着教师的引导语，一起做动作。教师念引导语：春天是一个多雨的季节，稍不留神，小雨就吻上你的脸，如果你没带伞，那雨就越下越大，变成中雨，渐渐的雨点越来越大，噼

噼啪啪，又变成了大雨，不久之后，大雨越来越有激情，更猛烈的暴雨来临了。渐渐的雨点小了，越来越小，再过一会儿，雨过天晴彩虹挂在天空，一切都是那么清新自然。教师小结：同学们演奏的非常好，接下来我们一起走进今天的心理健康活动课。我的脸会说话（5min）

提问：你现在的心情是怎样的？在过去一周内你的心情有没有变化？教师：刚才同学们所说的在过去一周产生的高兴、兴奋、伤心等心理活动体验就是我们平时所说的情绪。活动一：我的脸会说话介绍活动规则：请每个小组派一位同学到教师处抽取写有某种情绪的小卡片，

并通过脸部动作将这种情绪表演出来，让同学们猜一猜这是哪种情绪，注意表演过程中只能使用肢体动作，不得出声音。看看哪位的同学表演的最好。教师：同学们都表演的真棒！刚才，由几位同学表演了这么多的情绪，那么你知道人的四种基本情

绪是哪四种吗？教师一一出示人的四种基本情绪类型：喜、怒、哀、惧每组派一位学生表演情绪，让大家猜。看图片认识四种基本情绪。画情绪花（10min）教师：刚才我们一起认识了人有四种基本情绪，接下来我们就来画一画属于自己的“情绪花”活动二：画“情绪花”介绍活动内容：

同学们每个人手中都有一张纸，请你在这张纸上画一朵“情绪花”，然后在每个花瓣上标注对应的情绪，并为这片花瓣涂上相应颜色，然后说一说为什么要涂这一种颜色。最后，请每个小组派出一位你们认每位同学根据自己对情绪的了解和自己的亲身体验

画出自己的“情绪花”。为画的最好的同学来与全班同学分享，看一看哪个小组的同学画的“情绪花”以及对它的描述最好！教师小结。调节不良情绪的方法（15min）教师：高兴、伤心、生气、害怕等等都是我们面对一些事情会有的正常表现。但假如你为了一些不高兴的事，一直伤心、生气，那会有怎么样的后果呢？请同学们看

以下这个情景：情景：小刚和小强是同班同学，平时体育课100米跑的速度一样快，参加学校运动会时，听到同学们的加油声小刚心里十分紧张，害怕跑不好，而小强则是轻装上阵，结果到终点时，小刚落后小强两米多。提问：通过这个事例说明了什么

问题？教师：不良的情绪会给我们的学习生活带来不好的后果。我们都希望自己多一点快乐，少一些烦恼，但是我们难免会遇上倒霉事。这就需要我们做情绪的主人，学会在不高兴的时候调节自己的情绪。下面请你与同组的小伙伴讨论交流：如何调节不良情绪，让自己快乐起来？教师小结。学生回答情景故事说明的问题

；学生分组讨论调节不良情绪的方法。（教师可根据时间，指定每组学生讨论指定的不良情绪调节方法）改歌词（5min）播放《幸福拍手歌》，并出示歌词。教师：请同学们根据刚才活动中调节不良情绪的方法，将这首《幸福拍手歌》改为《情绪拍手歌》。例如：如果感到开心你就

拍拍手。如果感到你就。教师：孩子们，让我们忘掉一切烦恼，在快乐的歌声中结束本节课。生活中有很多美好的事情和乐趣，只要我们以一种乐观的心态去发现它，我们就能感到生活的快乐！同学们根据不良情绪调节方法改歌词；跟随音乐一起唱改完的歌曲。【教学反思】