【文档说明】心理健康【甘少儿版】五年级上册第13课《做情绪的小主人3》教案.doc，共(5)页，46.412 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

《做情绪的小主人》教学设计授课教师：王家堡小学石惠萍一、教学设想处于成长阶段的小学生，往往意识不到自己的情绪与行为之间的联系。受消极情绪的影响，他们会作出消极的行为而造成自我伤害。通过本节课的学习，旨在让

学生认识人类情绪的丰富多样性。如果学生能领会到思维、情绪和行为三者之间的关系，懂得调节情绪的方法，就可以将消极、不愉快的感情转化为积极的挑战，学会积极的应对方式，从而学会调节情绪，保持乐观开朗的心情。二、教学目标（一）认知目标：了解情绪的类型，辨析积极与消极的情绪应对

方式知道不良情绪对自身的身心健康会带来不同程度的危害。（二）能力目标：掌握缓解不良情绪的有效方法，能在实际交往中有效地控制不良情绪。（三）情感目标：合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观的情绪状态，努力建立

和谐的人际关系。三、教学重、难点教学重点：1、认识不良情绪及其影响。2.掌握控制和缓解不良情绪的方法。教学难点：能在人际交往中有效控制自己的情绪，使这一心理素质得以巩固和强化，形成稳定的、良好的心理素质。四、教学对象分析小学5年级的学生由于其年龄及生理、心理

发育的特点，致使他们易冲动，情绪不稳定，常为一些小事和别人起纷争，有时甚至大打出手，这些过激行为导致同伴关系紧张，还会受到老师、家长的批评，影响他们学习和生活，因而要引导学生体验积极的情绪、情感，学会调适自己的情绪。根据学生的生理和心理特点及心理活动课的特点，本节课采用的学法有小组合作

探究、表演法、讨论法等，引导学生看一看，动一动，演一演，议一议，说一说，感受其中意境，真实地体验各种情绪，并掌握调适情绪的方法。五、教学策略及教法设计心理活动课是以促进人的发展为目标，以学生的成长、发展为中心，以他助、自助、互助为机制的一种特殊

教育活动，它不同于一般的正规教学，是把心理活动训练的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验，接受行为训练，在具体活动中吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。根据心理活动课重学生内心体验，重学生整体参与，重学生实际的原则，本节课

主要通过创设一定情境，学生模仿表演，体验真实情感，激发调控不良情绪的形式，小组合作讨论，探究调控情绪的方法，并在游戏中体验积极情绪带来的快乐，从而进一步巩固良好的心理素质。七、教学准备：教案、ppt课件、

多媒体八、教学过程：教学步骤教学过程设计意图暖身活动一、暖身活动：击鼓传“猪”1、边听音乐保健传递手偶玩具“猪”，当音乐停止时分别选出四位学生，用肢体语言表演出四个成语。（成语：沾沾自喜怒火中烧哀声叹气惊恐失色）师：这些同学所表演的成语是描写什么的呢？2.小

调查：当游戏开始，鼓声响起时，你感觉________当鼓声停止，有同学被“抓”时，你感觉________当小猪从你手中传过时，你感觉________当游戏结束时，你感觉_________3.引入主题——做情绪的主人一.你认识“情绪”吗？（一）情绪的种类1.基本类型：喜怒哀惧（

刚才的游戏中，你体验通过改进“击鼓传花”这一学生喜闻乐见的游戏形式，在柯昂意识创设轻松、愉悦的课堂氛围。通过小调查，了解学生在活动中的情绪状态，同时快速切入本课主题。体验活动实践到了哪些情绪类型？）2.头脑风暴：情绪成语大比

拼活动要求：全体同学集思广益，说一说有关情绪的成语。在规定的时间内，比比哪组说得多。3.你喜欢哪一种情绪？不喜欢哪种情绪（消极情绪）？为什么？3..生回忆消极情绪带给我们的不良影响，师总结板书。二.人为什么会产生不同的情绪呢？1.“半杯水”

的实验情境创设：烈日炎炎的下午，你大汗淋漓的上完体育课回来后，看到杯子里有半杯水，你的情绪怎样？思考：面对同样的半杯水，为何不同的人会有这么不同的情绪反应呢？2引导生小结：影响情绪的不是时间本身，而是我们对待事件的态度和想法。想法变了，情绪

自然会发生改变。3.出示情绪A-B-C理论ABC事件评价、态度情绪请生结合自身实际谈感受。师：当你产生不良情绪时，你通常会采用什么方式调节？1.活动：“魔法师”活动规则：每一组象征一列火车，每位同学都是火车里的魔法师，从第一组到第四组

循环开火车，每次轮到的时候派魔法师代表说出一种情绪调节的方法，不能有重复，超过10秒不回答，下一组接上。注意：没轮到时保持安静，免得“魔力”被其他组“吸走”，通过上一环节的活动，自然过渡到情绪的类型。通过头脑风暴活动，最大限度的激发全体生参与课堂活动的积极性。让生在自由

无批评的氛围中自由表达，感受情绪的多样性。老师先可以作示范，说一说消极情绪带给自己的不良影响的经历，引导生感受不良情绪带来的危害。通过创设情境，在同学中做半杯水的试验，引发生思考并自己得出结论：影响心情的并不是事情本身，而是我们对待事情的态度和想法。师可以运用自我开

放技术在引导，帮助生在活动中体会想法、情绪、行为的关系，意识到不良情绪是可控的，进而产生做情绪小主人的学习动机。以学生在班级内的座位为依据，将全班同学分为4组。先在组内讨论，合作探究调解不良情绪的方法，然后通过小组竞赛的方式，分享讨论的结果。活动课堂小结板书设计看哪个小组的火车开得又快又

长，看哪列火车最有魔力。好，四列魔法师火车开始鸣笛～直到最后一组10秒钟未作回答，活动结束。活动小结：哪一组火车最长，魔力最大？2.小结调解不良情绪的方法：（一）转移注意力听音乐、看电影、散步、做自己喜欢的事情（二）合理宣泄1、在适当的场合哭一场2、向他人倾

诉3、进行剧烈运动4、放声歌唱5、写写日记（三）理智控制法1、心理换位2、自我激励3、积极暗示4、转变态度1.生谈本节课的收获与感受。2.师小结并分享心情小诗与生共勉。五、课后延伸。（课后作业二选一）记录自己一周的情绪，并绘制情绪

蛋糕（参见学生用书）完成P60《心理日记》，并与好友分享。13.做情绪的小主人方法：转移害宣泄控制益身心健康教师引导学生归纳和小结调解不良情绪的方法。并相机板书关键字。将课堂所学迁移并尝试运用到实际生活中。一学生为主体，让生参与板书的设计，使学生感受到到自己是

心灵成长的主人。调解