【文档说明】健康教育【武汉版】六年级第二十三课《痤疮的发生与预防》PPT课件.ppt，共(23)页，4.701 MB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

进入高年段，我长高了许多，但随之而来的是额头上、下巴上长出了一个个小脓包，我有时会觉得很碍事，就想把它们挤掉，没想到越挤越多。和同学们面对面时，我都会不好意思，这些小脓包渐渐成为我的一块心病。谁能够帮帮我？告诉我这到底是什么呢？痤疮（青春痘）就是发生于毛囊皮脂腺的慢

性皮肤病。发生预防123456总结皮脂腺分泌过多毛孔堵塞回细菌过度滋生回饮食刺激回情绪因素回遗传因素回药物和化学品回1、皮脂腺分泌过多毛孔堵塞2、细菌过度生长3、饮食刺激4、情绪因素5、遗传6、药物和化学品1234调整心态不要挤青春痘回保证面部

清洁回多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物。祛痘小食谱1、青春痘初起颜面皮肤潮红者，以草莓1碗，洗净后食用，每日一碗，连食7天，具有疏风清热健脾功效。2、青春痘颜面皮肤油腻，大便秘结者，用山楂、桃仁（捣泥）各9克，水

煎取汁，频频饮服，具有消食化滞通便功效。3、果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。维生素E维生素C维生素B回适量的体育运动回长了青春痘，非常影响心情，所以正确对待青春痘，心

态很重要，我们应该怎么做？坦然接受成长过程中的变化