心理健康【闽教版】五年级下册第一课《益智游戏一起玩2》PPT课件

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以下为本文档部分文字说明:

益智游戏一起玩漳浦县墩柄小学王炜平❖故事一:❖牛顿从事科学研究时非常专心,时常忘却生活中的小事。有一次,给牛顿做饭的老太太有事要出去,就把鸡蛋放在桌子上说:“先生!我出去买东西,请您自己煮个鸡蛋吃吧,水已经在烧

了!”正在聚精会神地计算的牛顿,头也不抬地“嗯”了一声。老太太回来掀开锅盖一看,惊呆了:锅里居然煮了一块怀表,鸡蛋却还在原地放着。原来牛顿专注于计算,胡乱把怀表扔到了锅里。❖故事二:❖陈毅爷爷小时候非常喜欢读书。有一次,他正在看书,妈妈端来饼和芝麻酱,叫他蘸着吃。他一边看书

,一边吃饼。书桌上有一个大墨盒,他竟把饼蘸到墨盒里,一口一口吃得很香。妈妈走进屋,看到他满嘴都是墨,吃惊地叫了起来。这时,他才发现蘸的不是芝麻酱,而是墨水。妈妈心疼地责怪他,他却笑着说:“没关系!吃点墨水好哇,

我肚子里的'墨水'还太少呢!”❖天才就是集中注意力。❖——马克思❖注意是心灵的天窗,只有打开它,智慧的阳光才能撒满心田。❖❖——章晓霞(上海市高级教师)❖❖❖请同学说说在课堂上要如何做才能提高注意力呢,如何把我们的心留在课堂上呢?想像放松训练❖想象你躺在大海边的海滩

上,全身沐浴在温暖的阳光中,身体感到湿润,拂面而来的海风,吹过你的身体而产生一阵清凉,潮水有节律地拍打在海滩上,海浪在礁石上被打成细细的水沫,飘散到你的身体而感到凉爽而安宁,潮起潮落的海水轻轻的按摩你的身体

,你的肩,胸,腹,到全身将随着潮水而轻轻的摇动,偶尔听到一群水鸟从头上飞过,你记不起在这儿过了多少时间,仿佛躺在妈妈的身边的婴儿摇床里;深吸气,呼吸,让清新的空气注入你的胸腔,你慢慢变得轻飘起来,象一片树叶轻轻地飘落到地上;再一次深吸气,你感到更加

放松,安宁。小游戏❖游戏名称:“大家找找看”❖——比比谁的注意力更集中,观察力更强1.图片中你能找出几张脸?2.找出左右两张图片的不同之处3.你知道图片中有几个人吗4.你知道图片中有几个人吗(二)玩水果蹲游戏比比谁的注

意力反应快,和身体动作的配合更好(三)小训练——“舒尔特方格”❖测试时,要求被测者用手指按1-25顺序依次指出其位置,同时诵读出声,并请同学在一旁记录所用的时间,数完25个数字所用时间越短,则注意力水平越高。❖参考数据:t<16秒为优、16秒<t<26秒为中等、t>36秒注意力

水平较低9142312192418153211175410202213112166257871421213256113511710152124221942316182098

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