【文档说明】心理健康【闽教版】三年级上册第九课《坚持就是胜利》PPT课件.ppt，共(9)页，2.693 MB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

1、这首歌你听到了什么？该不该搁下重重的壳，寻找到底哪里有蓝天随着轻轻的风轻轻地飘，历经的伤都不感觉疼我要一步一步往上爬，等待阳光静静看着它的脸小小的天有大大的梦想，重重的壳裹着轻轻地仰望我要一步一步往上爬，

在最高点乘着叶片往前飞小小的天流过的泪和汗，总有一天我有属于我的天金鸡独立1、听到“起立”后站起来，轻轻地摆好你的椅子。2、“开始”命令时，双手张开，右脚翘起。3、活动过程中有人开口说话、跳起来、靠在桌椅上、右脚碰地等都要坐下。4、每分钟报时，请记住自己坚持了多久。5、活动以小组为单位进行比赛，第

一轮4分钟，第二轮8分钟。6、坐下来的同学填写好记录卡并：有什么方法可以坚持更长时间?问：1、本轮你坚持了多长时间？2、下一轮你的目标是多久？问：1、这个活动你有什么感受？2、你是怎样坚持下来的？你说我说1、制定目标2、转移注意力3、充分的准备4、体育锻炼5、心

理暗示6、鼓励自己1、本轮时间8分钟。2、挑战失败的同学坐下后写下自己第二轮的时间。1、第一轮你坚持了多久。2、第二轮的目标。3、第二轮你坚持了多久，怎么做到的？1、小亮的妈妈让小亮天天练字，但是小亮总是坚持不下去，练字好枯燥啊。如果你是小亮你会怎么做？2、小玲参加学校运动，在长跑项

目中跑在第三个，可以她觉得很累了。如果你是小玲，你会怎么做？