【文档说明】心理健康【鲁画报版】四年级9《做时间的小主人》PPT课件1.ppt，共(25)页，1.205 MB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

我是闹钟人•12点——请举起双手•3点——请举右手，平放左手•6点——请垂下双手•9点——请举左手，平放右手•想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入＄86,400，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。•这种情况下你会怎么

做呢？•的确，每天不留分文地全数提取是最佳选择。•其实我们每个人都有这样的一个银行，她的名字是——时间。•每天早上“时间银行”总会为你在帐户里自动存入86400秒；一到晚上，她也会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也不

能提前预支片刻。东方小学马先敏这不是一张普通的纸条，而是你生命的时光纸条！请仔细看看它！1、请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕下来并撕碎）2、请问你想几岁退休？（请把相应的退休后的部分从后面撕下来，放在桌子上）•一般人通常是睡觉8小时占了1/3，•

吃饭、休息、游玩等又占了1/3，•真正可以学习和工作的约8小时，占1/3.3、请撕去睡觉的1/3！（把剩下的部分平均三份，并撕掉一份，放在桌子上）4、撕去休闲娱乐的1/3！请问你的纸条剩下多少？你的时间剩下多少？你的感受呢？温馨提示我们真正

可以利用的时间其实不多，时间真的很宝贵！猜猜60秒•请所有学生闭上眼睛，老师开始发出指令，学生开始在心里默默计时。•当学生感受时间够60秒的时候就站起来并睁开眼睛，记住自己所用的时间，但是不能说话，不能指示其他同学。脑筋急转弯•有一个人，他是你父母生的

，但他却不是你的兄弟姐妹，他是谁？•你自己•什么东西天气越热，它爬的越高？•温度计•什么东西在倒立之后会增加一半？•数字6•冰变成水最快的方法是什么?•去掉冰字哪二点脑筋急转弯•哪儿的海不产鱼?•辞海•两只狗赛

跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多?•狗不会出汗•用什么可以解开所有的谜?•谜底•一个不会游泳的人掉进了水里却没有淹死，为什么?•穿着救生衣脑筋急转弯•有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁?•圣诞老人•拿鸡蛋撞石头鸡蛋为何不烂?•拿着

鸡蛋撞石头当然不会烂•世界上除了火车啥车最长?•塞车•三个金鑫，三个水叫淼，三个人叫众，那么三个鬼应该叫什么?•救命•同样的一分钟，你的感觉一样吗？•这个游戏，你有什么感受？温馨提示不同的对待时间的方式会带来不同的感受，珍惜、利用时间

会更多快乐，更有意义感！体验一分钟•分组活动•1分钟生字抄写•1分钟画笑脸•1分钟做口算•1分钟阅读与体验会计一分钟能数300张人民币。铅笔厂一分钟能生产1600枝铅笔。一名电信工人一分钟能背432个

号码。一个普通人一分钟能跑200米。一分钟的价值激光可以走1800公里，等于绕地球45圈。最快的电子计算机可以运算90亿次，等于60个人不停地计算一年。最快的战斗机可以飞行50公里。核潜艇能航行12000米。人造卫星能行走1920公里。高速火车能开1980米。一分钟的价值•想要体会「一分钟」有多

少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。•想要体会「一秒钟」有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。•想要体会「一毫秒」有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。温馨提示一分钟能做的事情多！我们要珍惜利用每一分钟！做时间的主人卡尔.化尔德是我的钢琴教师。有一天，他在给我

上课的时候，忽然问我：“你每天练琴要花多少时间？”我说：“大约三四个小时。”“你每次练习，时间都很长吗？是不是有个把钟头？”“我想这样才好。”“不，不要这样！”他说，“你长大之后，每天是不会有长时间的空闲的。你要养成习惯，一有空就弹几分钟。比如在你上学以前，或在午饭以后

，或在工作疲劳的短暂（zàn）休息时间，五分钟、十分钟地练习。把你的练习时间分散在一天里面，这样，弹钢琴就成了你日常生活的一部分了。”当我在大学教书的时候，也搞一些创作。可是上课、看卷子、开会等事情把我白天晚上的时间全占满了。差不多有两年多我没有写什么

东西。我的理由是没有时间。后来，我想起了卡尔.华尔德先生对我讲的话。到了下一个星期，我就照着他的话实验起来。只要有三五分钟的空闲时间，我就坐下来写上几行。出乎我意料之外，在那个星期的终了，我竟写出许多页稿子。后来我同样的积少成多的方法，创作长篇小说。我的教授工

作虽然一天比一天繁重，但是每天仍有一些可以利用的短暂的时间。利用短暂的时间，其中有一个诀（jué）窍（qiào）：你要把工作进行得迅速。如果只有五分钟的时间给你写作，你切不可把四分钟消磨在咬笔杆上。思想上事前要有所准备，到做这项工作的时候，立刻把

思想集中到工作上去。卡尔.华尔德对于我的一生有重大的影响。他使我发现了极短的时间，使我学会充分利用一点一滴的闲暇（xiá）时间。求知的人，抓紧时间聪明的人，利用时间愚蠢的人，等待时间无聊的人，消磨时间无为的人，放弃时间懒惰的人，失去时间勤奋的人，珍惜时间•小组讨论：在生活学习中，如何做，能更

珍惜利用好时间，做时间的主人？做时间的主人小妙招•1、早睡早起，早上不赖床。•2、上课认真听课，复习的时候就不用再花太多时间。•3、今天该做的事情不要留在明天。•4、少玩些网络的游戏，少聊些天。•5、晚上睡觉前先把书包整理好。•6、养成整理物品的时间，不要

把时间浪费在找东西上。•……我的时间我做主东方小学马先敏珍惜时间的名言少壮不努力，老大徒伤悲。抛弃时间的人，时间也抛弃他。（莎士比亚）时间，就像海绵里的水，只要肯挤，总是有的。（鲁迅）时间就是生命，无端的空耗别人的时间，

其实就无异于谋财害命。（鲁迅）合理地安排时间，就等于节约时间。（培根)珍惜时间做时间的主人祝大家健康快乐每一天！