【文档说明】体育【科学版】小学四年级《第10课 小篮球:行进间运球》教学设计4.doc,共(2)页,41.000 KB,由小喜鸽上传
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篮球课时计划教学内容小篮球:行进间运球方法游戏:2vs2比赛重点难点重点为:手按压球的位置及重心前倾;难点为:上下肢协调配合课次4-2教学目标1.能说出行进间运球手按压球的位置,在多种练习中体会行进间快速运球的动作的方法,学习篮球对抗和比赛。2.通过本课练习,学
生能灵活运用左右手进行运球走或运球跑,发展学生速度、协调、灵敏等身体素质。3.能够积极思考,自主练习与合作学习,认真参与,在游戏中有规则意识和安全意识。教学过程教学内容学练标准组织形式练习时间练习次数准备部分6′1.课堂常规2.运球慢跑热身3.篮球操1.快、静、齐2.按教师口令运球慢跑三分钟,不掉
球3.节拍准确,动作到位1.两列横队2.运球跑围成一圈3.四列横队1′4′3′≥150(拍球)1基本部分25′1.复习进间运球2.观看篮球运球视频2.1看视频对照练习2.2PAD录制视频对照练习,纠正动作3.运球组合练习3.1向前运球3.2向前
中线换手运球3.3两人配合-一人蹲起一人绕桩运球3.4两人配合-运球后传接球练习4.小测验5.2VS2对抗传接球练习6.2VS2小比赛1.说出动作要领2.触球部位准确,不掉球,能够自如的运用左右手运球向前3.触球部位准确,不掉球,能够自
如的运用左右手运球向前,并能配合体能练习(蹲起和开合跳)4.标准:4秒内完成5.遵守篮球规则6.遵守篮球规则1.四列横队2.小组区域练习3.两人对侧练习4.集体测试5.四人一组,分成6组6.四人一组,分成6组2′2′3′2′2′3′5′5′5′≥10≥10≥10≥8≥8≥2≥10≥8结束
部分4′1.放松,拉伸课课练2.小结本课收获3.下课,回收器材1,身体舒展,拉伸缓慢2,积极思考技术要领散点站位2′1′1场地器材篮球25个音箱1个白班1块PAD6个密度负荷预计练习密度:60%以上最高心律:180次/分平均心率:145次/分