【文档说明】心理健康【大象版】四年级第2课《做最好的自己》PPT课件5.ppt，共(13)页，3.199 MB，由小喜鸽上传

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做最好的自己小学四年级心理健康教育课用心参与真诚交流互相尊重安静聆听游戏:《成长树》每人要通过石头剪刀布使自己由种子、树苗、小树，成长为参天大树。游戏规则：1、每组内所有成员同时进行石头剪刀布，赢的人成长一步，输的人退化一步。长成“参天大树”后保持姿态，不再继续比赛。2、当老师说“123,停”时，

每人都保持最后的成长姿态不动。冥想绘画如果你是一棵树，你会是一棵什么样的树？小组分享你画的是一棵什么样的树？它代表你对自己有怎样的期望？认识自我同桌两人一组互相说一说：1、你欣赏自己的是什么？2、你还要努力提高的是什么？（两人可互相做补充）•霍金贝多芬挑战自我选择一个自己现在最需要提高的

方面，写出具体行动目标，并每天对自己的表现进行星级评价。例如：每天读五页课外书，丰富自己的课外知识。也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星；也许你想成为大树，可你却是一棵小草；于是，你有些不自信。其实，你忘了，你和别人一样，也是一片风景，做不了

太阳，就做星星，在自己的星座发光发热。做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……人生道路上本来就没有输赢，只要你努力了，你就能做个最好的自己！做最好的自己作业完善“我的挑战书”，付诸实际行动，加强自我监督。谢谢大家！