【文档说明】高中体育与健康《四、游戏：有趣味的障碍跑》教学素材(2-教科版.doc，共(1)页，28.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

教学过程：一、开始部分1、体育委员集队，报告人数oooooooxxxxxxx2、师生问好，宣布课的内容oooooooxxxxxxx3、安排见习生oooooooxxxxxxx准备活动：绕田径场慢跑1圈oooooooxxxxxxx

1、徒手操：▲（1）头部运动00000（2）肩部运动00000（3）膝关节运动00000（4）弓步压腿00000（5）腹背运动（6）踝、腕关节运动▲要求：听口令、动作到位二、结束部分1、放松000000xxxxxxx2、小结000000xxxxxxx3、回收器材00000

0xxxxxxx4、师生再见000000xxxxxxx▲