【文档说明】第三课《专心致志做事情》教案-九年级心理健康【辽师大版】.doc，共(2)页，16.500 KB，由小喜鸽上传

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教学目标1认知:知道学习时精神集中，专心致志，可以提高学习效率，有利于取得好成绩。2情感:敬佩专心致志学习的人，并愿意向他们学习。3行为:学习时精神集中，不想、不做与学习无关的事，做到不一心二用。教学过程活动一一心能二用吗导入语:上节

课我们做了一个小调查,同学们学习成绩不理想的原因:最多的就是懒,没动力,上节课我们分析完了,主要原因就是没有理想和目标,缺乏学习动力;第二个学习成绩不理想的原因就是受到外界的干扰,那么怎样减少或不受外界干扰呢?这就是我们这节课要学习的,

提高集中注意力,养成专心致志做事情的习惯。那么什么是注意力那？（教师白板展示注意力的定义）活动二教师提问那么我们在做事情的时候必须专心致志的吗？能不能“一心二用那”同意一心可以二用的举手，为什么？不同意的举手，说一下理由？那么到底一

心能不能二用那，我们一起做一个小实验。同学们拿出一张纸来，两只手各拿一支笔，在纸上同事左手画圆，右手画方块。画出结果小组讨论，到底一心能否二用？活动二专心体验之穿针引线在刚才的讨论中我们总结出做事情要专心致志，一心一意，两人一组，一人左手拿针，一人右手拿线，两人

合作仅用拿针线的两只手完成穿针引线的过程，成功完成穿针引线且用时最短的小组为胜。思考：1.在进行穿针引线的过程中，你的注意力是高度集中的吗？你能描述当时的感受吗？2.小组讨论，并总结出一个人注意力高度集中时的表现都有哪些。活动三如何提高专注

力方法之一：有充足的睡眠方法之二：培养对专心素质的兴趣方法之三：要有对专心素质的自信方法之四：善于排除外界干扰方法之五：善于排除内心的干扰方法之六：节奏分明的处理学习与休息的关系方法之八：清理大脑方法之九：不在难点上停留方法之十：对感官的全部训练白板展

示有关提高专注力的小游戏活动四总结全课，提出希望。今天我们学习了专心致志一课，通过学习，我们懂得了只有专心致志地学习、做事，才能学习好，把事情做好。专心致志就是要，精神集中，不受外界干扰，不一心二用，尤其是在

学习方面，应自觉做到专心致志，为将来打好基础。希望同学们从小严格要求自己，成为一名学习做事，专心致志的好学生。探究活动找一找1、影响自己专心学习的主要原因。2、在专心做事方面比自己做得好的同学。议一议1、佳佳写作业时总爱吃东西，他说这个习惯没什么

不好。2、王海想：反正我也不当什么科学家学习不专心，问题不大。3、强强的妈妈说：小学生只要学习专心就行了，做其它事就不用这样。