【文档说明】《正确认识自己》PPT课件-九年级心理健康【辽师大版】.ppt，共(10)页，580.500 KB，由小喜鸽上传

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盖州市陈屯学校宋汉卿辽师大版初中心理健康教育九年全一册我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。一、新课：正确认识自己二、游戏活动：寻人启事三、正确认识自己活动四、总结：打破传统五、板书设计1、什么是自我重要性活动：“我是谁”自画像2、正确认识自我客观主观物质的

我—认识身体（坐、走、说话、吃）心理和精神的我—情绪、心理年龄他人眼中:自己活动的结果—都是别人（自己）的错自我内省法一、新课：正确认识自己二、游戏活动：寻人启事游戏规则：全班同学每5-6人分成一个小组，每名同学写一张“寻人启事”，要寻找的人为小组内的人。寻人启事上不能出现这

个人的名字，尽量介绍有关这个人性格、气质特点方面的内容，然后由同学猜一猜要寻的人是谁？组内交流，知道同学眼中的自己是怎样的一个人。三、正确认识自己活动1．强化自我认识，促进自我接纳（1）“我是谁”心理测试。测试时尽量选择

反映个人风格的话。（2）同学倾听及评价:同学们在积极评价中，学会欣赏他人，也感受到被同学欣赏的快乐，并学会与人相处，发现他人优点，学习他人优点的技巧。2．下面同学们自己总结下自己(各人说出赞美自己的话不少于5句缺点1句)。美国成功学的创始人

拿破仑.希尔有句名言：一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。从古希腊懂得帕尔纳索斯山上亘古的命题“你要认识你自己”到唐映红的名言“精彩的人生在于策划”，通过这样的活动安排，使学生认识到渴望成功的人们应该明白，你自己就是一座金矿。要不断的挖掘自己的优点，弥补自己的不足之处，

不断的完善自我。四、总结：打破传统只看到自己的优点，看不到自己的不足，易有自大、自负，会停步不前；只看到自己的缺点，看不到自己的优点，易自卑，做事畏首畏尾、灰心丧气，这都是不可取的做法。以前我们都曾听说过：成功＝99％的汗水十１％的天赋。随着我们社会的发展、人类的进步，成功

的公式已被改写。1993年美国心理学会主席福勒博士等人提出：成功＝自我认识+动机。鼓励同学们能够更好地抓住成功的机会。发挥自己所长，而不是用其所短。只有具备积极的自我意识，一个人才会知道自己是个什么样的人。积极的自我意识的获得必须以正确评价和分析为自我前提。一个人如

果能找到自己的优点和缺点，在学习中就会产生自信心，这将使他不会踌躇或是等待。五、板书设计：正确认识自己↗重要性1、什么是自我↓↘活动：看图取名↗物质的我—认识身体（坐、走、说话、吃）↓↗客观2、正确认识自我↘心理和精神的我—情绪、心理年龄↗他人眼中:自己活动的结果—都是↘主观别人（自己）的错↘

自我内省法