【文档说明】《展现自我风采》教案 (2)-九年级心理健康【辽师大版】.docx，共(3)页，18.938 KB，由小喜鸽上传

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《展现自我风采》心理团体辅导教学活动设计【教学活动主题】培养自信心的团体辅导【教材分析】1、课标要求引导学生在了解、正视自我身心发展问题的基础上，积极主动地展现自我、提升自我，做健康活泼、乐观向上、积极进取的中学生。2、教材内容①特点：“展现自我风采”一

节不以学生掌握多少知识点、记忆多少教学内容为目的，强调学生的实际参与和亲身体验，让学生体验和领悟道理，促进学生心理成长。②重点：让学生能认识自我，了解自我。③难点：让学生以实际行动告别自卑，树立自信。3、教学手段多媒体辅助教学。【教学

活动目的】1、引导学生正确认识自我。2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。3、指导学生学习培养自信心的方法。【教学方法】①教法：情境法、归纳总结法、活动法。②学法：分析法、体验法、行动法。【教学活动目的】1、引导学生正确认识自我。1、通过训练逐步消除学生的自卑心理。3、指导

学生学习培养自信心的方法。【准备工作】1、进行自卑测试：“自卑心理测试”、“自卑自评”。2、进行团体活动分组。3、制作辅助课件。【教学过程】一、导入：了解自卑心理请同学们通过对话形象地了解自卑心理现象，学生非常直接体会出

这位同学的心态是自卑，介绍自卑的危害，让学生产生共鸣，想一起克服自卑，培养自信。二、新课探究（一）消除自卑，培养自信了解自卑产生的原因先进行心理测试，了解自己的自卑感，从而使学生更加有针对性的感悟这节课，为后面的心理活动游戏铺垫。情境一：身上带着细链子的大象（图）。教师讲述心理

学家的研究实验，带领大家思考问题：“即使链子放在身上不加任何固定，它也木会去努力。这是为什么？”。学生通过思考分析，教师针对性讲解“错误肯定”的含义，指出这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。产生“错误肯定”的原因很复杂，对人来说，除了行为结

果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。情境二：拍手测试通过拍手测试，让学生体会认识到，自己的潜能远远超过对自我的认识，对自己的估计都有所不足。并结合教师对天赋差异的讲解，让学生进一步体会，产生自卑的原因是由于人们对自己估计过低和人与人之间的天赋差异被看得太神秘。从而总结出

，产生自卑的原因有，自我认识与真实自我之间存在差异，人与人之间的天赋差异被看得太神秘。（二）培养自信的方法情境三：欣赏梵高名画《星光灿烂》，并讨论问题。通过老师的引导启发同学思考自己优点，为下面的活动做准备。1、活动：目光炯炯通过此活动让学生体会自身的有点和长处，帮助一点一点树立自信。2

、活动：优点轰炸通过此活动让学生互动，发掘自己没有注意到的有点和长处，从而更加全面的认识自己，更加有利于树立自信。由“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”——

罗伯特·安东尼的这段话，进一步分析，引导学生要集中注意优点和长处，积极的暗示和消极暗示对我们的影响是真实存在的，我要多多利用积极暗示，帮助我们的学习和生活。当然但也不能忽视缺点。在注意优点时，不能忘记克服缺点。3、通过“握手体验”，体会培养优点需要克服很多以往的

不良习惯，而这并不容易，因此我们克服自卑，树立自信，也会是一个长时间的过程，需要长时间的努力。（三）课后活动列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。三、在“我相信”的歌声中结束这次心理辅导课【课后反思】本课是我第一次接触心理健康课程，原以为和政治教学

类似，但当我深入学习后发现，它们完全是两个不同的研究领域和研究方法。由于初次涉猎，多有不足，今后在研究心理的课程中，还需要我更加的专业。现总结几点不足：1、心理测试时，应该放些轻柔的音乐缓解学生的紧张。2、在活动中，对个别问题的答案预设不足，课上孩子的回答有很多让我出乎意料，不知道怎么去

引导。3、课程节奏把握不足，有点前松后紧。4、因为我第一次教授心理辅导课，比较紧张，语言上有些啰嗦。今后，在心理这门深奥的学科上，我还需要继续的多学习，我研究，力求做到专业，能帮助孩子们调节自己的心理问题，培养健全心理。