【文档说明】《用平常心面对考试》PPT课件-九年级心理健康【辽师大版】.pptx，共(38)页，5.715 MB，由小喜鸽上传

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132--134133134134135135135--136136歌曲欣赏我多想唱成长探秘情景表演一小瑶每到考试前就会懈怠几天，。。。。。。情景二小玉努力学习，经常熬夜到12点。。。。情景三小亮每天按照正常的作息时间学习，生活。。。心灵体操你更像故事里的谁？活动一1。小瑶为什么已经

很努力了还是成绩不佳？2.小玉的做法你认同吗？为什么？3。小亮的做法你认同吗？i（2）活动二平常心在我心平常心在考试前，考试中和考试后都能很好的体现出来2.这种心理反应会给小清带来什么影响？3.小清应该怎么办？淡定，从容心海罗盘1.深呼吸法2.渐进式肌肉放松法BABAC