【文档说明】《冲动是魔鬼》教案-九年级心理健康【辽师大版】.doc，共(5)页，54.000 KB，由小喜鸽上传

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教育实习教案学院教育学院专业心理学实习生许惠欣学号112032010039本校指导教师刘建榕实习学校指导教师雷丽君原任课教师雷丽君2013年11月26日（星期二）第2节课（本人本次实习第6个教案）课题：和坏心情说再见课时安排：1课标要求：三维

目标知识与技能：1、让学生了解心情和天气一样都会变化，人有好心情也会有坏心情。2、通过故事，学生懂得最常见的坏心情有哪些。过程与方法：1、通过活动，学生体验到爆发坏心情会产生不好的影响；2、通过活动，学生懂得如何用正确合理的方式处理自己的坏心情。情感、态度

与价值观：1、培养学生通过听音乐这样柔和方式处理坏心情，体验心情舒畅的感觉；2、通过活动，学生体验到自己有能力解决不良情绪的自信。教学重点：1、通过活动，学生懂得爆发坏心情的不良影响；2、通过活动，学生懂得如何处理自己的坏心情。教学难点：通过活动，学生分享自己处

理坏心情的方法，同时及时给予反馈和辅导。教学辅助手段：课件、故事、视频、手工制作的向日葵教学过程：一、活动导入（5min）天气预报师：同学们，你们会看天气预报吗？今天老师带来的第一个活动就叫天气预报规则：老师将播报三天的天气情况，学生听到“晴天、多云、阴天、下雨”用相应的手势来表示。活动做完后师：

同学们，当你们听到“晴天”时时什么心情？（学生：开心）如果一直抖在下雨呢？（学生：不开心）师：大家有没有发现，人的心情就和天气一样，刚才还阳光灿烂的，可是不一会就变得阴沉沉的，有时候还会打雷下雨。今天老师就要和大家一起来学习一下，当我们的心情出现阴天或是雨天的时候应该怎

么办。现主题——和坏心情说再见二、主题活动（30min）（小雨的故事：生气、害怕、伤心）小雨最近的心情就阴沉沉的好像要下雨了一样。下面我们一起来听一下他的故事。故事：最近，小雨和同桌豆豆闹变扭。原来是豆豆的漫画书找不到了，他以为是小雨看完书没有还，于是对小雨说：“小雨，

上次借你的书怎么还没还，赶紧拿来！”可是小雨真的已经还给他了，小雨说：“当时我一看完就还给你了，应该是你忘记放在哪里了，再找一找吧。”但是豆豆偏不相信，认定了是小雨没有还。小雨被人冤枉了，觉得很生气。

回到家里，他想和爸爸妈妈说这件事，却发现今晚爸爸妈妈都要加班，只有他一个人在家里，空荡荡的房子让他觉得很害怕。以前，还有一只猫咪陪着他，可是就在几个月前，猫咪不小心走丢了，这是从小就陪着他的猫咪呀，失去了它让小雨非常伤心。师：故事听完了，现在我们来找找，当小雨遇到这些事情时分别产

生了什么样的坏情绪。PPT：被同桌误会弄丢他的漫画书生气疼爱的猫咪生病死了伤心爸妈加班，一个人呆在黑黑的房间里害怕生气师：同学们，如果你们是小雨，心里有这么多的不开心，你的心里会有什么感觉？现在老师想请一位同学把小雨的这些坏心情都化为一股气吹到气球里。现在我

们一起来想象一下，这个气球就代表你的身体，里面充满了许多的坏心情。如果身体里的坏心情越来多越来多会怎么样？谁有什么好方法能把气球里的坏心情都赶走呢？老师听到有同学说用挤压气球的方式弄破它，现在老师想请同学来体验一下。（找附近有女生的男生来体验）（学生在挤压气球的时候周围的同学都很害怕）现在老

师来采访一下他身边的同学（找女生）：当你看到他在挤压气球就快要爆炸的时候，你是什么心情（学生回答：很害怕很紧张）师：其实刚才老师也很害怕也很紧张。师：你们看，虽然坏心情都被赶走了，可是我们的身体却破了（拿着被弄破的气球），而且还吓到了身边的同学。你们说这个方法好吗？（学

生：不好）其实，生气时候的小雨就刚才愤怒的气球，如果小雨把自己的坏心情一下子爆发出来，会有什么结果？（学生：伤害自己，伤害别人）那谁有什么好方法能够排解心里的怒气？师：听了同学们分享了这么多的好方法，老师也忍不住要和大家分享我的小妙招。

现在先请同学们安静地闭上眼睛。（播放一段欢快的音乐）同学们，听了这么欢快的音乐，你们的心里有什么感觉。学生：很开心、很舒服、很有趣。。。。。。师：那你们猜猜老师想要分享的方法是？（学生：听音乐）师：恩，就像同学们说的，听听音乐能够赶走心里的愤怒，放松你的心情。害怕接下来我们一起看看害

怕时候的小雨，如果你是小雨，当你一个人在家感到害怕的时候应该怎么办？学生分享自己的方法，老师给予辅导、反馈。师：老师真希望小雨也能像你们一样勇敢，能够自己面对心中的恐惧。伤心师：多亏了同学们的帮助，现在小雨只剩下一个坏心情了。在日常生活中，如果

你遇到了伤心事，要怎么让自己开心起来呢？学生分享。师：老师也有一个小方法要送给大家，不过我的方法藏在下面老师要说的故事里，请同学们认真听好好找一找。故事：从前有个理发师，有一天，国王请他来为自己剪头发。理发师小心翼翼地移开国王的帽子，却发现国王长

了一只又大又长的驴耳朵。理发师吓得拔腿就跑，国王的士兵立刻把他捉了回来。国王对他说：你别想跑，我要你保守我的秘密，否则我就要了你的命。理发师吓得直哆嗦，他对国王说：“我发誓，绝对不会说出你的秘密”。理发师忧心忡忡地回到家里，他的邻居知道他进了皇宫都跑来找他。“听说你见到国王了，他

为什么天天都带着顶大帽子呀，他是不是秃头了呀？”理发师摇摇头，什么都不敢说。在家里，他每天都在为这件事情烦恼，他越是想要忘掉这个秘密，可是脑袋里却总是有个声音在提醒他：国王有只驴耳朵，国王有只驴耳朵，而且他还

不能把自己的烦恼告诉别人，终于他把自己憋病了。后来，医生告诉他，你可以找一个没有人的地方把你的烦恼都喊出来。理发师真的这么做了，当他一个人在家的时候他把心中的烦恼都喊了出来，还大哭了一场。这下他觉得舒服多了，心中没

有了秘密也没有了负担，他的烦恼都随着喊声哭声消失了。师：故事说完了，你们来说说理发师是通过什么方法来处理坏情绪的？师：理发师是因为要保守秘密不能告诉别人他的烦恼，在日常生活中，我们还可以将自己的烦恼告诉谁呢？三、总结方法师：今天同学们可帮了小雨一个大忙了，老师要替小雨好好谢谢大家，所

以我将刚才说的方法编成了一首小诗要送给大家。下面老师一边念一边配上手势，同学们跟着老师一起做。人人都有坏心情，我有妙招赶走它。当我生气愤怒时，听听音乐散散心。当我害怕恐惧时，勇敢面对我能行。当我伤心难过时，找人诉说哭一场。改变心情我有

招，开心生活每一天。师：同学们学的真快。那么这首小诗有什么作用呢，一会你们就知道了。四、实践师：先回答老师的一个问题，你们知道向日葵喜欢什么样的天气吗？（晴天）恩，原来它和我们一样都喜欢能够让人开心的晴天。老师这里有一朵还没有开花的向日葵，你们说它现在最需要什么呢？（阳光）对

了。老师觉得我们X班的孩子就像一颗颗温暖的小太阳，现在向日葵非常需要你们的帮助，大家想不想看到向日葵开花呀？（想）那就需要同学们用刚才学到的方法来解决下面的这些问题。每当同学们提出一种方法，老师就为向日葵贴上一片花瓣。题目：1、小丽有一

支用了很久的钢笔，这是她最喜欢的文具，可是却被同学不小心弄坏了。她又生气又伤心。2、丁丁这次语文考了85，他很不满意，心里很难过。师：在同学们的帮助下，向日葵终于开花啦，你们觉得它可爱吗？老师觉得7班的孩子开心笑起来的样子也很可爱。五、总结升华老师希望同学们能将今天所学到的

方法都运用到日常生活中，能够运用合理的方式处理自己的坏心情。最后，让我们在欢快的音乐中结束今天的课。播放《心情温度计》视频，让同学们起立一起跳。孩子们，让我们一起和坏心情说——学生（再见）板书设计：课后反思：实习学校指导教师意见学院指导教师意见