《跨栏跑》课后习题1-九年级体育与健康【人教版】

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【文档说明】《跨栏跑》课后习题1-九年级体育与健康【人教版】.doc，共(1)页，26.000 KB，由小喜鸽上传

以下为本文档部分文字说明：

跨栏跑课后作业：1.观看一场跨栏跑比赛，记住摆动腿和起跨腿的动作要领；2.跨栏坐4×8拍×2组；3.车轮跳20个×2组；4.柔韧素质：弓步压腿、仆步压腿、体前屈。

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