【文档说明】《经单肩后滚翻成跪撑平衡》教学素材1-九年级体育与健康【人教版】.docx，共(1)页，12.440 KB，由小喜鸽上传

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九年级体操-技巧-经单肩后滚翻成跪撑平衡教材分析技巧教材中的动作有着很好的锻炼价值，通过练习不仅可以有效的发展身体素质，特别是对力量、柔韧、灵敏、平衡等素质作用更加明显，可以提高神经系统、心血管系统的机能水平，增强对外界自然环境的适应能力，而且技巧运动中的许多动作对形成和塑造健美的提醒具有独特的作

用。同时在学练过程中还可以培养学生勇敢、果断、敢于克服困难、勇于挑战自我的心理品质，在互助互学中培养学生分析、解决问题的能力，促进人际交往及团结协作、增强安全意识和能力。九年级的技巧教材内容为头手倒立及经单肩后滚翻成跪撑平衡等动作，属于技巧动作中的基本动作，是在七年级学习了肩肘

倒立，前后滚翻、鱼跃前滚翻动作基础上学习的，动作难度及要求有所提高，