【文档说明】《一对一防守》PPT课件2-九年级体育与健康【人教版】.ppt，共(16)页，1.210 MB，由小喜鸽上传

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和平中学李宇峰学情分析2教学目标3指导思想1教学流程5学法与教法4指导思想1依据新课标《体育与健康课程标准》坚持“健康第一”的指导思想，结合水平四（九年级）学生年龄层次的身心发展特点，本课以“一对一防守”为主要学习内容，培养学生对篮球防守的认识，并在素质练习中学到人体协调能力知识与技

能，力求使每个学生体验到学习体育的乐趣，感受篮球运动的激情，体会成功的喜悦，使学生身体素质得到全面发展。学情分析3中学阶段的学生活泼好动，有较强的理解能力和模仿能力，九年级是学生身体机能发展的快速时期。本节课主要从教法上多下功法，将枯燥乏味的教学变为灵活多样对的趣味性教学，使学生在心理愉悦的

状态下完成课的内容。教学目标4通过讲解示范，发展学生身体协调性增强球感。使85%以上的学生基本了解动作要领。过程与方法目标情感态度与价值观认知与技能目标培养学生的积极进取,顽强拼搏的竞争意识以及团结协作

的优良品质。同时建立和谐的人际关系。教学目标4难点重点•防守移动。•防守的位置•出手的时机•步伐的移动教学重难点学法与教法5教法：讲解示范法合作练习法优生展示法教学流程6准备部分一、课堂常规1、集合整队。2、整齐报数。

（教师点名）3、师生问好。4、宣布课的内容。5、检查服装，安排见习生。6、教师提出具体要求。准备部分二、热身运动一1、运球跑步2、球感练习拉伸操。二1、头部运动2、肩关节运动3、髋关节运动4、膝关节运动5、踝腕关节运动篮球中的防守是比较关键的，往往是到比赛最后的关键时刻，如果防守

成功就意味着胜利了。防守有很多的技巧。基本部分：1、准备姿势摆正防守姿势防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。动作要领：2、防守步伐滑步是队员防守时的主要移动方法，分侧滑步、前滑步和后滑步三种。向左

侧滑步，后脚前掌内侧蹬地，左脚向左跨出落地，同时后脚紧随左脚滑动。移动时，两臂张开，保持屈膝低重心。移动中，身体上向平稳，不要起伏。其它方向的技术要点类似，只是方向不同。3、防守要求1、抓准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。如果看到对方运球

较慢，或出现大的运球空当，可以迅速出击把球拨掉，断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。2、提前卡住防守有利位置。当对方要进攻时，要提前判断其行进路线，如果对方要三步上篮了，就要提前把他的进攻路线堵死,不能让他迈出第一步。要集

中注意力，防守最重要是集中注意力，一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员，但对于一对一的严防要盯好人，如果他传球了，不要立即跟着篮球跑，因为球可能再传回来，如果你已经走开就漏防了。。3、不要被对方假动作晃倒。在防守时很多假动作防

不胜防，但我们要尽力避免被假动作骗过或晃倒。因此要保持好防守距离，距离太近了会让对方以后转身的假动作过去；距离太远会让对方以一个变相运球通过。有时如果对方攻势很猛，或到了决定胜负的关键球，这时防守可以采用包夹“关门”的方法，即两名队友左右包抄把对方

的进攻路线彻底封死，让其慌不择路，这样很容易成功断球。