【文档说明】《横箱屈腿腾越》PPT课件4-七年级体育与健康【人教版】.ppt，共(20)页，1.010 MB，由小喜鸽上传

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远撑前滚翻远撑前滚翻原理远撑前滚翻原理远撑前滚翻原理远撑前滚翻原理远撑前滚翻原理远撑前滚翻原理该实验向我们展示：球状物体更容易向前滚动。因此，完成远撑前滚翻时必须做到：团身紧，滚动圆。完整动作完整动作完整动作完整动作完整动作

完整动作重点：低头团身，滚动圆滑难点：蹬地与屈臂的衔接分解动作易犯错误两臂后摆腿微屈现象：直立，无蹬腿动作纠正方法：屈膝，主动蹬腿分解动作易犯错误两腿后蹬臂前撑现象：未低头含胸纠正方法：低头含胸，使头后部着垫分解动作易犯错误提臀屈臂肩着地现象：砸垫纠正方法：使头、肩、背、腰

、臀依次着垫分解动作易犯错误低头含胸团身起现象：身体松散纠正方法：头胸部积极向大小腿紧靠，团身。谢谢观看