【文档说明】《勇敢面对挫折和困难》教学设计1-七年级体育与健康【人教版】.doc，共(3)页，58.000 KB，由小喜鸽上传

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年级：七年级教材1、原地侧向推铅球2、游戏：胯下传球教学目标1、让学生初步掌握原地侧向推铅球动作和方法。2、通过原地侧向推铅球的学习，培养学生吃苦耐劳精神。3、培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。教学过程教学内容教师活动时间

学生活动练习次数身心准备7分钟一、教学常规二．热身运动1.绕操场慢跑两圈2、扩胸运动3、上肢运动4、肩部运动5、头部运动6、弓步压腿7、踝腕运动一、体育委员整队，报告人数。二、师生相互问好。三、宣布本课主要内容1、原地侧向推铅球2、游戏：胯下传球四、在教师带领下进行练习2分钟5分钟一、组织形式：×

×××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲图一要求：注意力集中，集合快静齐。二、组织形式：××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲图二四列横队，成体操队形站立要求：队伍整齐，动作协调、活动充分、动作舒展大方。4*8技能提高33分钟一、原地侧向推铅球

（以右手投掷为例）重点：蹬、转、挺、伸、拨的协调发力。出手的角度和高度。难点：上下肢协调配合、合理发力。二巩固与提高一、双手向前掷实心球1、握球：五指自然分开，将球放在中指、食指、无名指的指跟上，大拇指和小拇指放在两侧，手腕背屈。然后持球练习。2、左肩正对投掷方向

，将球放在锁骨窝处，贴于颈部，掌心向内，上臂略低于肩，左臂自然上举，两眼平视前方，中心放右侧腿上，做好动作一致与协调（蹬、转、挺、伸、拨）3、教师讲解示范动作教师讲解示范完整动作，并强调重难点。4、分组练习，努力做规范动作。教师巡回指导检查并及时纠错，同时加强安

全教育。二、1、挑选掌握动作较好的同学进行示范。2、做好安全督促。21分钟一、组织形式：（向右------转，成四路纵队站立）××〇〇××〇〇××〇〇××〇〇××〇〇××〇〇▲图三1、认真听讲，思考。2、学生分组在规定区域做投掷练习。3、积极的自我展示二、1、自我评价2、师生互评若干次三、游

戏：胯下传球三、胯下传球：分成人数相等的四队，将实心球一次从胯下传给本组同学，球落地视为犯规。教师讲解示范动作进行安全教育12分钟三、组织形式：同图三1、学生分组进行比赛。2、自觉积极参与3次身心恢复5分钟四、小结小结、讲评

通过原地侧向推铅球学习，多数同学能够掌握动作要领，但在以后学习中要注意原地侧向推铅球的重、难点，提高动作质量。在游戏比赛中培养学生团队意识和集体荣誉感。送还器材三、师生再见5分钟3、积极地表达自己的学习体会和学习

的心情。三、师生再见，送还器材实施情况记载预计负荷练习密度30%---35%平均心率125----135次/分技能目标学生基本能掌握动作要领，达到预期要求。场地器材3公斤铅球4个实心球4个