【文档说明】《武术》教学设计5-七年级体育与健康【教科版】.doc，共(6)页，96.500 KB，由小喜鸽上传

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中学体育与健康教案课型实践（公开）第38课时教材1、少年拳：（第二套）2、游戏（扔手雷）教学目标1、知识目标：使80％的同学基本掌握少年拳，学生知道抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳、弹踢冲拳的四个动作名称、方向、路线和练习方法。2、能力目标:通过学生观察、模仿、相互交

流、尝试练习等活动，使学生做到力与美的完美结合，展现现代中学生的青春活力。3、情感目标：在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的武术道德意识，培养崇尚武德的精神。4、个性发展：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自

律、自强，并不乏个性的张扬。教学重难点重点：劲力顺达，手眼配合。难点：动作方向、路线的正确性。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习习练开始准备部分一、常规二、准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、体育委员报告，检查学生仪表，师生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。

二、徒手体操：①头部运动；2X8拍②上肢运动；2X8拍③体转运动；2X8拍④体侧运动；2X8拍⑤腹背运动；2X8拍⑥腰部运动2X8拍⑦膝关节运动；2X8拍⑧手腕、脚腕关节活动；2X8拍22分钟一、学生认真听讲，了解武术套路一些基本知识。二、熟悉

武术套路基本动作练习。1、弓步练习；2、仆步练习；3、马步练习；4、马步冲拳练习；5、学生跟教师示范练习；6、学生示范表演；7、让学生自由进行练习。薄8、学生集体练习组织形式：（如图1）要求：积极认真、秩序良好、动作熟练、气氛活。跃3-4习6-8习1习5-8习5-8习教学过程教学内

容教师活动时间学生活动练习习练基本部分1、少年拳：（第二套1-4节）22分钟一、学生认真听讲，了解武术套路一些基本知识。二、熟悉武术套路基本动作练习。1、弓步练习；2、仆步练习；3、马步练习；4、马步冲拳练习；5、学生跟教师示范练习；6、学生示范表演；7、让学生自由进行练习。薄8、学生集体练习组织

形式：（如图1）要求：积极认真、秩序良好、动作熟练、气氛活。跃3-4习6-8习1习5-8习5-8习一、示范各动作预备势：直立抱拳（图）两手握拳收腰间同时向左甩头识。1抡臂砸拳2望月平衡（图）3跃步冲拳（图甲、乙、丙、丁）4弹踢冲拳（图）二、组织学生开展自主性练习，教师巡回指导。三

、点评学生示范表演。动作要求：动作连贯，控制节奏。四、组织学生练习2、、游戏（扔手雷）五、1、讲解示范，游戏（扔手雷）每人把手中的旧报子揉成一个球形（手雷），老师开始哨声一响，同学们把手中的手雷扔向对方的场区，之后再丛地

上把对方扔过来的手雷捡起再扔、老师结束哨声响，不许再扔，哪方手雷少为胜。2、组织游戏活动。3、宣布游戏比赛结果7分钟二、1、认真观摩教师示范；2、学生分2个小组开展游戏比赛。学生按指定场地进行游戏活动。组织有序，气氛活跃。组织形式：（如图2）3、学生个个争当优秀，踊跃表演。2习结

束部分一、整理运动二、小结一、教师讲解示范领做放松操二、总结讲评本课学习情况，及时表扬先进，鼓励后进。三、收拾器材，师生再见。5分钟一、学生跟随教师一起做好充分放松。二学生个人发表意见，教师汇总分析。三、女生第1小组收拾器材，师生再见。1习课后反思预计负荷练习平均密度45%

心率155习/分场地器材广场空地1块；旧报纸30张；标志竿8根。