【文档说明】《武术》教学设计3-七年级体育与健康【教科版】.docx，共(3)页，35.363 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

七年级（水平四）简化24式太极拳教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，锻炼学生的身体，陶冶情操，修身养性，体会中华传统体育文化的魅力。培养学生的健康意识，学会健身保健的基本练习方法。同时突出太极拳技击的本质，强化练习技击技能，防身自卫，增强学生的正义感。使

学生在学习中体会到成功的乐趣。二、教材分析24式太极拳是国家体委组织专家，在杨氏太极拳的基础上，简化原有套路而创编的。是本校的校本课程。太极拳它虽然仅有24个定式动作，但却保留了原有杨氏太极拳的技术精华，不仅具有极佳的健身功能，还蕴含丰富的技击招式，具有“

武”的味道。太极拳是中华民族传统体育的主要内容,它是民族宝贵的文化遗产之一,学习太极拳有利于学生全面素质的提高,可以促进学生的耐性、悟性、柔韧性的发展,对学生的毅力、意志的培养起着重要的作用。三、学情分析本次

课的授课对象是七年级的学生，他们的身体各项素质正处于快速增长期，学习热情高，态度端正，有较强的好奇心和模仿能力。但是此年龄阶段的学生普遍心理素质不稳定，组织纪律性不强。因此在教学中要充分利用学生的特点，鼓励学生积极参与到课堂学习中去，达到锻炼身体

，增强体质的目的。同时借助教学内容来陶冶学生情操，培养良好的心理素质。四、重点难点重点：单鞭弧形上步发力难点：实战运用五、教学策略准备部分：跑圈热身后学生集体自主复习，进入本课的教学状态，同时教师观察学生的

错误和不足。便于纠错和强调技术动作。同时为基本部分教学奠定基础。基本部分：利用实战对位的形式调动学生的学习热情。通过示范讲解使学生清楚动作的规格和作用。通过分解教学使学生逐步学会基本动作。通过师生互动的技击练习，使学生初步获得技击技能，体会到成功的乐趣。通过学生间自主练习，进一步掌

握和提高本节课所学的技术动作。最后将技击动作串联到套路中去，利于学生的记忆和练习。结束部分：由于太极拳是相对运动量较小的运动项目，因此本环节设置了素质练习的内容。保证了学生运动量的完成。本课重点突出太极拳的技击教学，充分调动学生的学习热情，同时使学生理解了动作

含义更准确的完成技术动作。最终的套路串联只是帮助学生记忆动作和回忆积极作用的工具。并非教学的主体和重点。《体育与健康》课程课时教学计划教学内容太极拳速质练习：抱膝跳、立卧跳重点难点重点：单鞭弧形上步发力难点：实战运用。教学目标1﹑复习24式

简化太极拳学过的动作。了解和初步掌握单鞭动作的技术要领和练习方法。2、通过学习能够强身健体，发展学生的柔韧性、力量等身体素质。3、培养学生实战能力，实现武术本质，防身自卫，弘扬中华的传统文化。程序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度开始部分1分钟1

.集合2.教学导入1.接受体委报告，师生问好。2.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。3.安排见习学生。1.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装，向老师汇报。2.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。3.见习学生认真听、看课参与讨论，并进行力所能及的活动。１分钟

热身活动8︱12分钟一、绕操场慢跑2圈。二、自主复习三、教师指导复习：1、针对学生错误点，进行讲解和示范2、对学生进行正确动作的示范3、指导学生改正动作4﹑学生完成正确动作1、在体育委员的带领下慢跑操场。2、全体学生集体复习动作3、教师巡回，口令引导。要求：做动作时，体会该动作

的实战用法。组织：成疏散的四列横队组织：同上６分钟6分钟中基本部分20︱25分钟一：太极拳动作：单鞭二：素质练习1、、讲解示范简化太极拳动作：单鞭的实战用法。2、教师领做，学生跟做（单鞭的实战用法）。3学生

模仿练习，教师巡回指导。4、师生互动教师进攻学生运用单鞭动作防守反击。同时强调该动作实战运用的重难点。5、学生前后两人为一组进行实战模拟练习练习（听教师口令进行）。6、示范单鞭动作在24式太极拳中的串联动作，完成套路学习。7、教师领做，学生模仿练习。8、集体纠错，强调动

作线路和标准。9、教师指导，学生集体自主练习。抱膝跳、立卧跳1：教师讲解示范动作要求。2：组织学生进行练习。要求：积极参与，战胜自我。1：认真听老师讲解，听清要求和注意点。2：教师领做，学生跟做。3：学生在原地进

行模仿练习。4：继续加以练习，并规范自己的动作。要求：积极练习，注意观察并不断改进动作。5、对战练习，注意技术动作的运用，注意对同学的保护。6、认真学习单鞭的套路动作。7、认真练习，注意易错点，和重难点。1：认真观察练习方法。2：听从安排，进行练习。要求：克服困难，挑战自我组织：成疏散

的四列横队组织：同上13分钟︱18分钟10∣15分钟2∣3组中大结束部分4︱8分钟1.整理2.总结1．教师小结与点评。2．布置课后练习。3.宣布下课。4.师生再见。1：回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。2：明确自己的课后练习任务。3：向老师致意再见组织：成疏散的四列横对。

组织：成密集队形。4分钟小负荷预测平均心率：140次/分左右练习密度：35%左右课后记