【文档说明】《跳跃练习》教学设计2-七年级体育与健康【教科版】.doc，共(1)页，62.000 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-73193.html

以下为本文档部分文字说明：

立定跳远教学简案一、教学目标：1.学生了解立定跳远的技术要领，知道蹬地和摆臂协调用力，了解正确的起跳腾空、落地缓冲的方法。2.80%的学生通过自己多次实践练习，能够初步掌握立定跳远技术动作。3.学生在学

习过程中能善于思考、敢于表现、快乐合作。二、教学重难点：重点：蹬地和摆臂协调用力难点：抬腿和收腹三、教学过程：（一）准备部分1.教学常规2.热身慢跑3..热身操（二）基本部分1.学生分组自主看图，教师巡回指导2.

学生边对照图解边自主体会跳3.教师归纳总结，讲解示范立定跳远动作4.组织学生分解动作练习5.教师引导学生完整动作练习6.请学生出列示范，教师评价并指导学生改进技术动作7.学生进一步体验练习8.学生根据自已的能力设立一定的高度和远度目标练习9.学生自选器材挑战自我练习10.

学生展示，师生共评11.立定跳远比赛12.火车赛跑（三）结束部分1.带领学生做放松操，调整呼吸，放松心情2.对照学习目标点评课堂学练情况，提出课后练习思路3.学生归还器材，师生礼别下课