《体操》教学设计4-七年级体育与健康【教科版】

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以下为本文档部分文字说明:

初中前滚翻年级:八年级教材技巧:前滚翻教学目标认知目标:学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。技能目标:学生能做好前滚翻动作,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。情感目标:培养学生自觉积极参与练习,在愉悦中掌握技能,

学会健身方法。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数身心准备8分钟一、常规二.准备活动慢跑,徒手操A颈部运动B肩不运动C腰部运动D踝腕运动一、体育委员整队,报告人数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容和任务。四、教

师带领学生做徒手操,老师喊口令1分钟4分钟3分钟`一、组织形式:××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲(图一)要求:注意力集中,集合快静齐。二、组织形式要求:步伐整齐,口号响亮。三、组织形式同(图一)四列横队,体操队形要求:活动充分、动

作舒展大方。4*8技能提高28分钟一.前滚翻重点:团身滚动。难点:两臂撑地力量均匀,蹬地有力,用头后着地。保护与帮助:保护者单腿跪立于练习者的前侧方,当练习者前滚时,一手托其颈部随着换托背部,另一手托大腿后部。二巩

固与提高一、前滚翻1、教师讲解。2、找学生示范,学生做评价教师完整动作示范并讲解保护与帮助的方法。强调重难点。3、分组练习,努力做规范动作。教师巡回指导检查二、1、启迪心智。针对掌握较好的同学,诱导学生尝试提高难度创编练习。其余学生继续做远撑前滚

翻练习.2、做好安全督促。评价21分钟一、组织形式:1、认真听讲,思考,积极回答2、通过挂图分组进行研读探究,学习前滚翻动作。3、师生互评积极回答问题仔细观看,认真听教师讲解,并能做到边听边看边思考,积极回答提出的问题。6、学生分组在垫子上做前滚翻练习7、积极的自我展示二、1、自我评价,

安全有选择地练习有难度前滚翻动作练习.。2、师生互评若干次`三、游戏前滚翻接力三、1、教师讲解游戏规则。把学生分成两组,各组男女数相同,在指定好的垫子前排成一路纵队,听到教师哨声,学生先做一个前滚翻或一个鱼跃前滚翻后,快速跑到对面指定点再返回

击下一位同学的手掌后,下一位同学继续,最快跑完的一组为赢。各组安排两人保护帮助7分钟`三、1、队形学生分4组同时进行2.学生随老师哨声进行游戏2次身心恢复4分钟一、放松操,调节情绪二小结一、1、教师讲解放松的方法2、送还器材三、师生再见2分钟2分钟`一、1同学之间揉捏肩部颈部。2

、闭上眼睛,放松身体,按照老师的提示进行联想。3、积极地表达自己的学习体会和学习的心情。三、师生再见,送还器材组织:六列横队体操队形××××××××××××○○○○○○○○○○○○▲要求:放松、调整呼吸实施情况记载班级预计负荷练习平均密度35%心率140次/分日期场地器材小垫子4

块,口哨一个

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