【文档说明】《速度》教学设计1-七年级体育与健康【冀教版】.docx，共(2)页，28.977 KB，由小喜鸽上传

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提高跳绳的教案班级：八（14）班课的类型：复习课授课老师：黄萍珍内容1提高跳短绳2素质练习重点大臂夹紧，双脚交替跳短绳的技术动作要领难点稳又快的协调完成交替跳短绳的动作学习目标1.85%以上的学生能熟练掌握交替跳短绳的动作要

领；2.发展下肢力量和手脚协调能力；3.培养学生团结协作和敢于展示、勇于挑战的精神。部分教学内容学生活动教师活动组织与队形一课堂常规（1’）1.集合整队；2.师生问好；3.宣布课的内容和任务4.检查服装，安排见习生1、指定地点集合并整队2、向老师问好1、师生问好2、宣布课的内容和任务。（提问引入

课题）3、安排见习生队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求：1、集合快静齐2、精神饱满，富有朝气二准备活动（9’）1、活动关节（跟音乐）2、慢跑两圈3、游戏环节（跳格子接力）1、学生认真积极跟随老师一起热身2、学生精神饱满，动作舒展大方3

、认真听游戏规则，积极主动的完成1、教师带领学生热身2、组织学生游戏接力组织：篮球场、音响1个三基本部分1、讲解示范交替跳短绳的动作要领并叫学生进行模仿展示2’2、整体自由练习2’→对学练习1’→展示评价2’整体练习30秒（解决重点1

0’）3、记时练习（10秒不绊脚到10秒40个以上、30秒不绊脚到30秒120个以上）→1’小组合作比赛（解决难点10’）4、素质练习5’（合作俯卧撑2分钟2组）。1、学生认真观察领悟；2、学生认真练习，保证动作正确→相互学习看谁跳的正确协调；3、整体记时10秒、3

0秒各两组→小组合作比赛1’4、2组：男生双手撑1分钟后单手各30秒，一手支撑一手搭组员肩膀俯卧撑姿势（女生仅双手撑）。1、教师讲解示范；2、整体自由练习第一次，教师巡视指导→分组对学练习并展示评价→整体形成性练习第2

次。3、记时测试10秒、30秒各两次，1分钟的小组竞赛；4、教师组织素质练习。XXXXXXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXXXXXX↓XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△↓●●●●●●●●●△四结束部分1、放松

2、小结3、宣布下课（3’）1、笑声伴奏跟随老师放松2、师生总结本课3、师生再见4、归还器材1、和学生一起放松。2、总结本课。3、宣布下课XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△