《四练一练体能》教学素材3-七年级体育与健康【华中师大版】

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【文档说明】《四练一练体能》教学素材3-七年级体育与健康【华中师大版】.docx，共(1)页，12.562 KB，由小喜鸽上传

以下为本文档部分文字说明：

准备活动1、常规教育与动员要求：安排好见习生生，提醒学生上课注意安全。2、慢跑热身活动要求：控制好跑步节奏，尤其在追逐蛇形跑时，一定要控制速度和两人之间的间距。3、绳操要求：跟随教师模仿练习，动作幅度大，尽量活动开身体各个关节。

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