【文档说明】《一 内外兼修学与练》教学设计3-七年级体育与健康【华中师大版】.docx,共(5)页,56.390 KB,由小喜鸽上传
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体育与健康学科教学设计武术——短兵劈挡攻防技击技术教学单元计划(水平四,七年级)单元学习目标1.学生掌握短兵劈挡技术在短兵对抗中的作用及运用时机,懂得短兵劈挡技术的动作原理。2.掌握短兵劈挡技术动作方法和要领,
能在实战中运用灵活。3.通过学习增强自信,培养团队合作意识,具有积极参与练习的态度和行为。课次学习目标学习内容重、难点11.基本掌握短兵基本步法:前进步与后退步;2.基本掌握短兵基本实战姿势。1.步法学习2.原地实战姿势学习重:步法
与实战姿势的正确路线。难:步法落地的时机掌握。21.进一步掌握短兵基本步法与实战姿势;2.学会短兵下劈、正手上格挡技术。1.复习步法与实战姿势2.学习下劈技术3.学习正手上格挡技术重:下劈、正手上格挡技术的正确路线。难:下劈、正手上格挡技
术上下肢的协调配合。31.进一步掌握短兵下劈与正手上格挡技术;2.加强基本步法:前进步与后退步;3.学会劈挡(正手)攻防技术。1.复习下劈与正手上格挡技术2.复习前进步与后退步3.学习正手劈挡攻防技术重:下劈与正
手上格挡的正确路线。难:下劈与正手上格挡的时机把握。41.进一步掌握正手劈挡攻防技术;2.学会反手上格挡技术;3.初步学会反手劈挡技术。1.复习正手劈挡攻防技术2.学习防守上格挡技术3.复习反手劈挡攻防
技术重:反手上格挡的正确路线。难:反手上格挡的时机把握。51.进一步提高正手劈挡攻防技术;2.进一步提高反手劈挡技术。1.复习正手劈挡攻防技术2.复习反手劈挡攻防技术重:下劈与正、反手上格挡的正确路线。难:下劈与
上格挡的时机把握。6劈挡技术演练实战练习重:下劈与正、反手上格挡的正确路线。难:下劈与上格挡的时机把握。7劈挡技术演练实战练习重:下劈与正、反手上格挡的正确路线。难:下劈与上格挡的时机把握。第3课时武术——短兵正手劈挡攻防技击技术教学设计项目构思设计指导思想
贯彻“健康第一”的指导思想,以学生主体的发展为中心,结合七年级学生的特点和具体实际设计教学,让每位同学都能参与到学习中来体验武术的乐趣。学情分析首先,本班学生已经具备了下劈以及正手上格挡的技能,因此本节课
的教学内容适合学生学习;其次根据学生好奇心强的特性,为确保学生能够安全练习,本节课采用循序渐进的学习方式从模拟对空练习到原地攻防练习再到完整练习一步一步进行;最后,根据学生的生理年龄特点进行教学设计,突出简易、新颖、
有趣、富于变化、高效的特点。教材分析短兵——劈、挡技术组合属于组合型动作,学生必须在掌下劈和正手上格挡的基础上,才能进行学习,同时在攻防练习的时候,容易出现受伤,所以在教学过程中,要不断提醒学生注意听从指挥,注意动作的正确路线,避免在练习中出现受伤。创新思路由于这个动作具有一定的难度与受伤
机率,学生的心理一方面会出现恐惧导致动作变形,另一方面学生出于好胜心会出现故意改变路线进攻对方或者消极防守的心理,这都大大阻碍了学生的学习,因此在教学过程中采用循序渐进的方式进行教学,辅以口诀教学以便学生能够更加清晰明了动作的路线,也有利于教师把握整堂课的主导地位,引导学生安
全、高效地开展教学活动。教学过程预热身心→游戏与课课练→技能学练→技能展示与检验→放松调整场地器材布置场地:体育馆平整场地一块器材:短兵35把安全防范措施1.循序渐进,逐步加大难度,避免受伤;2.教授正确练习方式,减低受伤风险;3.时刻强调注意安全,警钟
长鸣;4.合理控制队伍间距,保障安全;5.时刻关注学生动态,做好预判;6.合理安排见习生,如有受伤做到科学、果断、迅捷、高效。第3课时武术——短兵正手劈挡攻防技击技术教学计划(水平四,七年级)学习目标1、80%的学生能够基本完成所学内容。2、通过练习,发展学生的上下肢协调性和良好的身体知觉水平。3
、促进学生不畏艰辛、团结协作的精神。重点下劈与正手上格挡的正确动作路线难点下劈与正手上格挡的时机把握教学内容1.复习下劈、正手上格挡;2.学习劈挡攻防技术课的部分学习内容步骤与方法组织与要求时间次数开始1、课堂常规2、导入新课1、集合整理
队伍2、宣布本课学习目标、任务、及学习内容。3、四列横队,要求:快、静、齐,精神饱满。向老师问好。组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1分钟1次准备部分1、绕场慢跑2圈2、原地持兵操练习第一节:压胯运动第二节:体侧运动第三节:后背肌群拉伸第四节:
:腕关节节运动第五节:肩关节运动3、游戏与课课练:学生两人一组,间距两米,两人同时把短兵垂直立于地面,当听到哨声时,两人快速跑至对方位置接住短兵,如短兵没接住掉地,则3个深蹲(灵敏度与力量课课练)1、学
生慢跑,教师巡视;2、慢跑结束有序到指定地点领取兵器并站成4路纵队。1、老师在队伍前带领练习;2、全班学生跟随教师集体喊口令;3、教师巡视纠错。4、再次强调安全事项及课的要求。1、两队学生成一字型排开,面对面站立,同时进行;2、带动学生的积极性;3、
要求学生全身心投入,注意安全。组织:如图XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:1.积极参与2.遵守纪律3.领取短兵快静齐组织:如图xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:1.积极参与;2.注意安全2.遵守纪律6分钟各节4个8拍6组课的部分学习
内容步骤与方法组织与要求时间次数基本部分1、复习下劈与正手上格挡下劈:持兵手自下而上抬起至头顶,短兵与手臂保持90度,另一手立掌放于胸前作防守动作,下劈时大臂带动小臂自上而下直线发力,短兵与手臂保持90度,另一手向下甩至身后,同时双脚向前做跟步动作,步法保持马步不变。正手上格挡:向后做后跟步,成虚
部站立,持兵手直线上抬至额头上方,手臂伸直,短兵与手臂成90度,另一手放置于胸前作防守。2、学习劈、挡攻防技术进攻方运用下劈式进攻,防守方运用正手上格挡作防守1、教师领做,学生集体跟随练习;2、教师口令指挥全体学生进行练习;3、进行集体纠错,强调重难点;4、学生集体练习,教师巡视纠错。1、教
师做动作示范,并说明动作要领;2、教师带领学生进行徒手学习;3、学生两人一组原地坐下进行分层练习;3、教师以口令引导学生分解练习,并进行集体与个别纠错;4、教师逐一检验学生练习效果;5、检查完毕的同学进行柔韧课课练,到场地边上进行柔韧拉伸;6、
挑选学生进行自我展示,师生共同进行评价。组织:XXXXXXXXXXXXXXX要求:1.积极投入练习2.认真改正错误3.注意安全4.充分利用场地,向前练习下劈结束时,学生不间断进行后退的正手上格挡练习,加强练习密度与强度
。XXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:1.积极投入练习2.认真改正错误3.注意安全4.教师逐一检查时,未被检查到的同学原地不间断练习,已经检查完毕的同学到场地边上放器械同时进行韧带拉伸(柔韧课课练)12分钟19分钟10次以上课的部分学习内容步骤与方法组织与要求时间次数结束部分一、放松
整理:叩击放松;二、课后小结:评价本课完成教学目标的情况。1、教师带领学生一起进行放松活动2、组织学生进行自评、互评。3、积极认真的进行放松活动,从而让身心逐渐趋于平静状态。4、安排学生收拾器材组织:师生共同进行练习XXXXXXXXXXXXXXXX
XXXXX要求:动作舒展、身心放松2分钟1次场地器材训练馆短兵35把预计心率曲线图竖:脉搏横:时间210190170150130110907050o51015202530354045预计练习密度55±5%课后小结
1.本节课85%的学生都基本能够独立完成学习内容;2.本节课的学习热情很高涨,也很投入;3.学生都非常勇敢,也非常善于帮助同学,这种精神值得学习和保持;4.训练结束后,在课下注意再多进行放松;5.平时
课下的练习建议以徒手练习为主,熟悉动作路线,如果要两人合作练习,则要选择开阔、平整的场地进行,同时注意双方都要注意力高度集中,避免受伤。