《田径类运动的注意事项》PPT课件3-七年级体育与健康【华东师大版】

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【文档说明】《田径类运动的注意事项》PPT课件3-七年级体育与健康【华东师大版】.ppt，共(11)页，1.356 MB，由小喜鸽上传

以下为本文档部分文字说明：

前后开立、距离约一脚牚左右脚之间距离半脚牚两手持球自然重心落在两脚中间偏前后脚跟稍微离地头后上方身体后仰蹬腿送髋腰腹急震用力向前拨指和腕手臂速度鞭打前上方抛出球向前上方抛出

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