《球类运动的特点与价值》PPT课件3-七年级体育与健康【华东师大版】

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【文档说明】《球类运动的特点与价值》PPT课件3-七年级体育与健康【华东师大版】.ppt，共(4)页，2.466 MB，由小喜鸽上传

以下为本文档部分文字说明：

排球正面自垫球排球正面自垫球动作要领重点：“一插二夹三提”难点：控制排球自下而上的运动轨迹自垫球：胳膊触球自下而上，触球瞬间肘关节绷紧，手腕下压。身体重心降低，下肢前后站立或左右站立。课堂中教师和学生的讲解和学习技术

的掌握在于自己的练习！希望大家多多巩固练习！

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