《武术类运动的基本技术》教学设计1-七年级体育与健康【华东师大版】

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以下为本文档部分文字说明:

1初中武术课时计划教学内容武术:少年拳第二套(预备势,1、抡臂砸拳,2、望月平衡,3、跃步冲拳,4、弹踢冲拳)授新课。教学目标认知目标:初步学习少年拳第二套1—4个动作,了解中华传统武术的特点。技能目标:通过本次课,使85%的学生能掌握所学内容;发展学生灵敏、协调等身体素质。情感目标:培养学生刻苦

、勇敢、坚强等意志品质,以及集体主义、爱国主义情操。课的部分教学内容教学组织与实施时间组织,教法与要求图解与重难点准备部分一、课堂常规1.体育委员整队,报告人数2.师生问好3.提出本次课的内容和要求4.安排见习生二、准备活动1.慢跑热身2.徒手操1)砸拳2)望月3)跃步4)冲拳组

织:四列横队要求:动作迅速,注意力集中。1组织:如图22教法:教师口令提示,带领同学们一起慢跑。3要求:安静整齐、精神饱满。1.组织:如图22.教法:教师领做、口令指挥,学生原地练习。3.要求:动作舒展大方,充分把身体各关节活动开。图1图22分钟4分钟4

分钟基本部分少年拳(1—4)的动作学习一、导入学习:武术的基本手形和步行(手形有:拳,掌,勾;步形有:1.组织:如图22.教法:1)教师向学生提问:武术中有哪些基本手形和步行?难点:发现错误的不规范的手法脚法及时纠错,不能让学生养成错误的动作习惯。2分钟2基本部分弓步,马步,仆步。)二、进入

学习1.自主研学1——4个动作。2.学习成果展示。3.集中学习与练习。预备势;抢臂砸拳;望月平衡;2)引导学生思考并鼓励学生出来做示范。3)教师表扬学生,并做出示范或者补充。3.要求:注意力集中1.组织:分组研学,如图3.2.教法:教师融入每个小组参与学习。

3.要求:每个学生讲解认真参与学习。组织:如图3.要求:大胆展示,充满自信。1.教法:1)教师正面示范整套少年拳2)教师动作连贯优美,引起同学们学习的兴趣和热情。2.要求:学生注意观察,注意力集中。组织:

如图1.教法:1)教师正、侧面示范并讲解动作要领。2)教师慢动作带领同学练习或分解动作练习。3)教师口令提示学生集体练习,纠正错误动作。4)请做得好的同学出来做示范并让他协助帮助其他同学练习。3.要求:1)预备势:转头与屈肘协调一致。动作图3重点:头

与手动作协调一致。重点:砸拳与震脚要同时完成。难点:手与头、眼的配合。4分钟4分钟14分钟3基本部分结束部分跃步冲拳;弹踢冲拳4.课堂拓展;研讨与创编1.集合整队,放松活动。2.总结本次课。3.宣布下

课,师生再见。要有“精、气、神”。注意力集中。2)抢臂砸拳:转体、绕环、抡臂的动作要协调一致,砸拳与震脚要同时完成。3)抖腕、甩头要协调一致。4)跃步冲拳:步法与手法的协调一致;头、手、眼的配合动作行云流水。5)弹踢冲拳:弹踢时力点达于

脚面,支撑腿可微屈。组织:如图3;教法:让学生自由创编,教师引导并语言鼓励。让学生大胆展示。要求:自主创新。1.组织:如图1;1.教法:(1)教师领做,口令指挥。(2)口令指挥学生放松。2.要求:精神愉快,身心放松。难点:步法的学习以及步法与手臂动作的配合。重

点:动作的连贯。重点:弹踢达到90度,先提膝后弹小腿,绷脚面。6分钟5分钟4

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