【文档说明】《体验运动乐趣与成功》教学设计1-七年级体育与健康【华东师大版】.docx，共(4)页，176.635 KB，由小喜鸽上传

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《体验运动的乐趣与成功》教学设计教学目标：1、知识与技能：理解参加体育锻炼的意义；2、过程与方法：了解自己参与体育活动的状况，能够积极主动参加体育活动；3、情感态度与价值观：树立积极参与体育锻炼的意识，体验运动的乐趣与

成功。教学重点：运动兴趣的培养教学难点:体验运动的成功教学步骤：一、新课导入1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪、在埃多斯山崖上刻下了这样脍炙人口的名言：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明．跑步吧!”2、通过体育运动图

片，同学们抢答“你了解哪些体育运动？”速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾技能准确型：射击、射箭隔网对抗型：乒乓球、排球、网球同场对抗型：篮球

、足球、橄榄球、冰球、曲棍球格斗对抗型：击剑、柔道、摔跤、拳击综合型：现代五项、铁人三项二、新课教学1、参与体育运动，乐在其中一起来欣赏体育项目及明星：乒乓球——张怡宁、王楠田径——赛道、起跑器篮球——科比足球——贝克汉姆游泳——菲尔普斯吊环——陈一冰健美操、体操、排球、武术、跳绳等。2、锻

炼身心，获益良多（1）锻炼人群和不锻炼人群的区别（2）经常参加体育运动：促进骨骼的生长发育；消耗多余的脂肪；体形更加匀称；充满朝气、激情和活力。（3）体育运动铸就坚强的意志激烈的拼抢：培养你的果敢胶着

的对抗：磨炼你的耐性偶尔的失利：考验你的顽强3、你知道吗？阳光体育运动为了号召广大青少年走出教室、走到阳光下、走向操场户外积极参加体育锻炼，教育部、国家体育总局和共青团中央共同提出了“阳光体育运动”一词。目的：在

全国亿万中学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平。口号：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子走向操场，走进自然，走到阳光下4、体育锻炼，贵在坚持每天坚持锻炼一小时冬练三九，

夏练三伏5、体育锻炼要适度（1）、同学们一起测一测安静时你的脉搏次数（60-100次/分钟）（2）、运动中应保持在140-150次/分钟对青少年的健康最为有利6、体育锻炼应该注意事项：（1）、运动前，应做好充分的准备；（2）、空腹时

不宜进行体育锻炼；（3）、饭后不宜立即进行剧烈活动；（4）、剧烈运动后不宜马上洗澡；（5）、剧烈运动后切忌暴饮。7、自主学习三、总结归纳体验运动乐趣与成功：一、参与运动，乐在其中；二、锻炼身心，获益良多：1、体育运动为你

穿上“美丽的衣裳”；2、体育运动铸就你坚强的意志；3、体育运动助你更好地适应社会。三、体育锻炼，贵在坚持四、课后练习1、试着邀请其他人一起运动；2、利用双休日或者节假日，选择一两项自己擅长的运动进行体育锻

炼，感受体育带来的乐趣，体验成功的乐趣。五、板书设计1、参与运动，乐在其中2、锻炼身心，获益良多3、体育锻炼，贵在坚持