【文档说明】部编版道德与法治七年级下册2.4.1《青春的情绪》导学案1.doc，共(2)页，30.000 KB，由小喜鸽上传

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1青春的情绪（学案）我在预赛中得了第一，面对老师寄予我决赛拿第一的厚望,在兴奋之余,我又感到压力山大,焦虑不安。比赛前的那夜突然停电，我怒火冲天，一点都没睡好觉。第二天我感冒了，头昏沉沉的。赛前又抽到了1号签,我好厌恶自己倒霉的手气。结果我连前十都没进，伤心欲绝，后悔

没听妈妈的话。也羞于见同学，担心他们笑话我。正一筹莫展时，他们突然出现在我身后，我好激动，烦恼一扫而光，开心的和他们一起回去。《张丽日记-决赛前后》思考：（1）材料中的张丽在比赛前后经历了哪些情绪感受?（请按顺序答）（2）影响张丽情绪的原因有哪些?（3）处于青春期的张丽情绪

有什么特点？（请按顺序答）（讨论）（4）张丽的情绪感受对她有什么影响?（5）张丽应该怎样面对自己的决赛？青春的情绪稿件幻灯1老师：同学们，今天杨老师给你们上课，喜欢吗？高兴吗？害怕吗？紧张吗？不过，我们今天要激流勇进、迎难

而上。老师希望你们积极思考，踊跃发言，晒出最精彩的自己。幻灯2老师：我们来分享一段视频----这是什么情绪？（学生举手）学生A：高兴。看到他们高兴，我也跟着高兴。在生活中，我经常会因为朋友的伤心而难过，会因为读到阿尔萨斯被普鲁士士兵侵占而愤怒，会因为墙上的虫子而恐惧，也会路见不平，想拔刀相

助------幻灯3老师：这是为什么呢？这都是情绪惹的祸，想知道情绪的真面目吗？让我们一起来揭开情绪的面纱，走进青春的情绪吧！幻灯4老师：这节课我们要实现的目标是-------幻灯5老师：看书34-38页，思考问题---幻灯6、7老师：情绪有哪

些类型？做游戏。幻灯8老师：情绪复杂多样，基本的情绪有哪些？（一个学生总结）幻灯9老师：再让我们来感受古诗词中表现了古人有哪些情绪-----同学们，你们也有烦恼吗？幻灯10张丽：我有很多烦恼，写在了日记上，请老师和同学帮我摆脱烦恼。（发导学案）幻灯11老师：好吧，我们先来找一找张丽

决赛前后经历了哪些情绪？幻灯12学生：自由发言（按老师答案的顺序）幻灯13老师：我们再来找一找影响张丽情绪的原因。幻灯14老师：问答式教学。幻灯15老师：青春期情绪有哪些特点？幻灯16老师：观察张丽在决赛前后情绪变化，思考青春期情绪的特点。（讨论）学生：举手回答（一人说一

个特点）幻灯17张丽：哦，老师，我明白了我的情绪对我的决赛的影响作用了。幻灯18张丽：我兴奋之余，压力山大；愤怒失控，影响健康；焦虑不安，改变观念，把发挥失常怪罪于倒霉的手气。2全班同学：掌声老师：张丽同学，你现在已经意识到了负面情绪的消极作用了，说明你又长大了一点。成长的

经历是痛苦的，看吧：幻灯19老师：伍子胥过度焦虑，一夕白发；牛皋打了胜仗，乐极生悲，死了；范进金榜题名，喜极而疯；林黛玉多愁善感，抑郁而终。这些负面情绪使人止步不前。幻灯20老师：正面情绪会使人克服困难

，努力向上。霍金与病魔顽强拼搏、乐观自信，揭开了黑洞谜团；毛泽东靠革命的乐观主义，小米加步枪，建立了新中国；海伦-凯勒，自强不息、与黑暗争夺光明，实现了文学家教育家慈善家的梦想；保尔-柯察金勇于献身、永不言败，铸就了钢铁战士。这些都是正面情绪，她能让人

克服困难，获得力量。张丽：老师，我明白了情绪的作用了。那就是真面的情绪使人向上，有积极作用；负面情绪会消磨我们的意志，有消极的作用。幻灯21老师：全班齐读：抄写。幻灯22张丽：面对情绪的万花筒，我该怎么正确

面对我的决赛？幻灯23张丽：我发脾气、怨天尤人，都没用。幻灯24老师：我们看诸葛亮、癌症夫妻---幻灯25张丽：我明白了，就是要激发正面情绪，化负面情绪为正面情绪。全班同学：掌声，“加油！张丽”老师：看到

你们开心，老师非常开心。幻灯26-29---老师同学互谢。青春的情绪教案我在预赛中得了第一，面对老师寄予我决赛拿第一的厚望,在兴奋之余,我又感到压力山大,焦虑不安。比赛前的那夜突然停电，我怒火冲天，一点都没睡好觉。第二天我感冒了，头昏沉沉的。赛前又抽到了1号签,我好厌恶自己倒霉的手气。结果我连

前十都没进，伤心欲绝，后悔没听妈妈的话。也羞于见同学，担心他们笑话我。正一筹莫展时，他们突然出现在我身后，我好激动，烦恼一扫而光，开心的和他们一起回去。《张丽日记》思考：（1）材料中的张丽在比赛前后经历了哪些情绪感受?（请按顺序答）兴奋焦虑愤怒厌恶伤心内疚羞愧惧怕烦恼担忧（2

）影响张丽情绪的原因有哪些?对决赛的预期周围师长同学的期待停电的自然环境自己的身体健康及生理周期（3）处于青春期的张丽情绪有什么特点？（请按顺序答）（讨论）反应强烈波动固执细腻性锁闭性表现性青春的活力（4）张丽的情绪感受对她有什么影响?兴奋之余，压力山大；愤怒失控，影响健康；焦虑不安，改变观念；

把自己的发挥失常怪罪于倒霉的手气。（5）张丽应该怎样面对自己的决赛？激发正面的情绪，让生活多一点阳光。积极面对负面情绪，让生活少一些阴霾。