【文档说明】《发现自己》教案5-七年级上册道德与法治部编人教版.doc，共(3)页，56.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

第一单元成长的节拍第三课发现自己核心考点1．我们越来越关注自己的原因：自我意识的不断增强。2．正确认识自己有什么重要的意义?(1)可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。(2)可以促进与他人的交往。①有助于我们认识

到自己离不开他人和社会。②更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。3．我们可以从哪些方面来认识自己?(1)生理方面：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。(2)心理方面：从个性心理特征来认识自己，如性

格、气质等。(3)社会方面：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。4．认识自己的途径：自我评价和他人评价。5．自我评价和他人评价对正确认识自己有什么意义?(1)自我评价的意义：①能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度

，不骄傲也不自卑。②能帮助我们调节和控制自己的行为。(2)他人评价的意义：①他人评价是我们认识自己的一面镜子。②有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。6．怎样正确对待他人评价?(P30)(1)我们要重视他人的态度与评价，但

也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。(2)用理性的心态面对他人的冷嘲热讽是成熟的表现。7·接纳与欣赏自己的原因；我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。8．怎样接纳自己?(1)需要接纳自己的全部。①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。②既接纳自己的

性格，也接纳自己的身材、相貌。③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。(2)需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。9．怎样欣赏自己?学会欣赏自己有什么意义?(1)要求：①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。(2)意义：①既能展

现自己的风采，也能看到他人的美丽。②既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。10．怎样做更好的自己?(1)需要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。(2)需要主动改正缺点。①改正缺点需要

决心、信心、勇气和毅力。②改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。(3)需要不断激发自己的潜能。(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。11．怎样激发我们的

潜能?(1)珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。(2)广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。(3)通过积极合作，与他人共同完成任务。归纳提升正确认识自己的意义和方法：(1)意义：①明己之长，知己之短；②发掘自身潜能，提高自身素质。(2)

方法和途径：①正视现实，实事求是，全面客观；②用发展的眼光；③自我观察、与他人比较、他人的评价等。