【文档说明】体育与健康【通用版】四年级《跳上正撑前翻下》教学设计.doc，共(6)页，1.492 MB，由小喜鸽上传

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跳上正撑前翻下一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为理论依据，结合四年级学生身心发展的特点及认知规律而设计。在本课的教学中，遵循统一要求与区别对待相结合的教学原则，根据学生身体情况的不同需求，采用三种不同高度的单杠，让每一位

学生都能够体验到成功的乐趣；同时注重培养学生合作学习意识和安全意识，运用多种保护与帮助的措施，确保学生的练习安全，使学生在相互保护与帮助下能够顺利完成动作，共同学习、共同提高。二、教学内容教学内容：1.单杠——跳上正撑前翻下2.游戏：

雷霆战鼓教材版本：《北京市义务教育课程改革实验教材体育教学指导用书》第四册三、单元计划跳上正撑前翻下单元教学共3课时6次课，本次为第5次课。课次教学目标教学重难点1初步学习跳上正撑前翻下的动作方法，掌握跳上正撑直臂顶肩，挺身

立腰的动作要领。重点：直臂顶肩，挺身立腰难点：跳起与拉、压杠配合协调2进一步学习跳上正撑前翻下的动作方法，掌握前翻下时重心前移，上体前倒的动作要领。重点：重心前移，上体前倒难点：含胸低头，手臂伸直3进一步学习跳上正撑前翻下的动作方法，掌握正

确的保护帮助方法，体验完整动作。重点：正确保护帮助的方法难点：腹部紧贴杠4进一步学习跳上正撑前翻下的动作方法，改进前翻下的动作，掌握腹部紧贴杠的动作要领。重点：前翻下时腹部紧贴杠难点：屈臂拉杠5进一步学习跳上正撑前翻下的动作方法，掌握前翻下时积极屈臂拉杠的动作要领。重点

：前翻下时积极屈臂拉杠难点：落地时收腹成蹲悬垂6复习跳上正撑前翻下动作，技评考核。重点：腹部紧贴杠，屈臂拉杠难点：动作协调连贯四、教学背景分析1．教学内容分析低单杠是器械体操的内容之一。在教学中，通过简单的支撑和悬垂、摆动等动作的

练习，全面锻炼学生的身体，发展平衡、支撑、悬垂等能力，对发展学生上肢、胸背和腰腹肌力量具有显著的作用。本次课的教学内容是跳上正撑前翻下，该动作对学生的绝对力量要求不高，但对肩关节、髋关节的柔韧性和身体的协调性有较高要求。小学生的柔

韧素质较好，协调性、灵活性比较强，所以很适合学生学习和锻炼。跳上正撑前翻下的动作重点在前翻下，由于学生对翻转身体处于异常状态不习惯，往往产生惧怕心理；再加上身体素质跟不上，更容易产生不敢做或做起来身体

失控，造成更大的心理障碍。因此，在课堂教学中，我利用多种保护措施保障学生练习安全，消除学生的畏惧心理。2．学生情况分析本次课的授课班级为四年级（5）班，这个班的学生身体素质较好，集体荣誉感强，并且在体育课的学习中不畏困难、吃苦耐劳，具有良好的意志品质。在以往的体育教学中，学

生已经接触过单杠，学习过屈腿悬垂、蹲悬垂、斜身引体等简单的动作，并通过这些练习，有效的锻炼了上肢及腰腹力量，为本单元的教学打下了良好的基础。在本单元前四次课的学习中，学生已经掌握跳上正撑前翻下的动作方法以及保护帮助的方法

，大部分学生基本能够独立完成动作，掌握了腹部紧贴杠的动作要领，有一部分学生动作标准、连贯流畅。但是有一部分学生在做前翻下时出现了屈臂拉杠不够积极，落地时没有及时收腹，结束动作不能成蹲悬垂。因此，本次课的教学重点确立为前翻下时积极屈臂

拉杠；难点为落地时成蹲悬垂。五、课时教学计划年级：四年级人数：32人授课教师：宋彬杰教学内容1.单杠——跳上正撑前翻下2.游戏：雷霆战鼓教学目标1.进一步学习跳上正撑前翻下的动作方法，掌握前翻下时积极屈臂拉杠的动作要领。2.发展学生的上肢及腰腹的力量，提高身体协调性及平衡能力。3.培养学生严肃

认真的学习态度及互帮互助、合作学习的意识。课的课的内容主要教学方法与组织负荷量结构时间次数开始部分一、课堂常规1.班长整队2.报告人数3.师生问好4.宣布内容5.提出要求二、队列练习：1.裂队走2.并

队走组织：成四列横队集合☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★教法：1.体育委员集合整队并报告人数2.教师宣布教学内容并提出课堂要求教法：1.听音乐进行队列练习2.口令引导学生1111准备部分一、韵律操《大家一起来》二、专项准备活

动：1．肩关节2．肘关节组织：四列横队，体操队形☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★教法：1.教师领做，学生模仿2.跟随音乐进行准备活动524×8基本部分一、单杠—跳上正撑前翻下动作方法：面向器械，两手正握，与肩同宽，屈肘。稍屈膝后两脚用力蹬地跳起，同时拉

、压杠成直臂顶肩撑杠，上体稍前倾，两腿后伸，挺身立腰成支撑。稍停后，上体前倒，腹部紧贴杠，向前翻下，屈膝成蹲悬垂。教学重点：前翻下时积极屈臂拉杠教学难点：落地时收腹成蹲悬垂二、游戏：雷霆战鼓游戏方法：学生分成人数相等的4组，每人拉紧一端，使球静止在战鼓上，比赛开始后，队员拉动绳子用战鼓

抛接球，在规定时间内完成次数多的组教法：1.复习跳上成正撑动作2.分组用不同高度的单杠进行完整动作练习3.教师模仿学生错误动作，学生观察找原因4.教师示范正确动作，提示积极屈臂拉杠，落地时收腹成蹲悬垂5.分组进行屈臂蹲悬垂练习6.再次练习完整动作，提示

拉杠、收腹7.教师讲解帮助带的使用方法8.分组进行使用帮助带的练习，帮助学生做到拉杠、收腹，成蹲悬垂9.教师示踩脚印10.学生分组练习踩脚印11.分组进行完整动作练习12.教师小结组织：☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺131114141241211

122121121获胜。游戏规则：1.双手要拉紧绳子，不得用手碰球。2.比赛过程中，球落地，需迅速捡回球，从新开始。教法：1.教师讲解游戏方法及规则2.引导学生组成游戏队形3.分组进行游戏4.再次强调游戏规则5.分组进行比赛6.小结评价11111111结束部

分一.放松活动二.小结、讲评三.宣布下课教法：1.教师领做，学生模仿2.跟随音乐节奏11器材单杠4副，大垫子4块，小垫子8块，保护带4条，自制护腕8个，雷霆战鼓4套运动负荷曲线预计练习密度预计课后小结809010011012013014015016003691215182124273

0333639424548分钟心率35%至38%通过本次课的学习，90%左右的学生已经掌握了跳上正撑前翻下的动作方法，75%左右的学生前翻下时能够做到积极屈臂拉杠，落地时收腹成蹲悬垂动作，并对照学习评价表达到良好以上标准，很好的完成了本次课的教学任务。六、学习效果评价设计（

一）学生自评根据自己课堂学习情况和动作掌握情况，对照评价表内容进行自评。（二）教师评价通过观察、提问、个别辅导、语言激励等形式，对学生进行客观公正的评价，提高学生练习积极性。学习效果评价表等级内容优秀良好合格动作掌握能够独立完成动作，双脚落到第二个脚

印上。能够独立完成动作，双脚踩到第一个脚印。能够独立完成动作，能够积极屈臂拉杠、收腹，脚贴近第一个脚印。七、本课特点1．遵循统一要求与区别对待相结合的教学原则，突出体育课堂教学实效性。在本次课教学中，根据学生动作

掌握情况以及身体素质的差异，采用三个不同高度的单杠进行教学，充分满足了学生的不同需求，遵循统一要求与区别对待相结合的教学原则，让每一名学生在练习时都能够找到适合自己的器材进行练习，感受成功完成动作的喜悦，突出了体育

课堂教学的实效性。2．自制教具发挥作用，提高体育课堂教学实效性。本次课的教学中，自制教具运用的非常多，起到了很好的辅助作用。帮助带在学生前翻下时施加一个外力，防止身体过早离杠，帮助学生做到腹部紧贴杠的正确动作，同时在学生下落时提供一个向上的力，提示学生积极屈臂拉杠，落地收腹成蹲悬

垂动作。这些教具在教学中非常实用，一个可以消除学生的恐惧心理，增加练习的安全性；另一个可以帮助学生纠正错误动作，解决教学的重难点，保障了练习的效果与质量，进一步提高了体育课堂教学的实效性。