【文档说明】心理健康【辽大版】六年级上册10《轻松迎考试》教案4.doc，共(3)页，14.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

10轻松迎考试1教学目标知识与技能：使学生初步掌握考试的技巧,帮助学生降低或消除考试前紧张焦虑情绪,懂得如何轻松应对考试。过程与方法：通过游戏活动、联系实际、情景表演等方式学习。情感态度与价值观：培养学生积极、乐观的学习品质,

端正学生对待考试的心态。2学情分析六年级的学生,已经初步懂得了学习的重要性,学习离不开考试,但如何缓解紧张情绪、轻松应对考试学生并不清楚,本课将引导学生初步掌握轻松应对考试的技巧。3重点难点重点:使学生减轻或消除考试前紧张情绪,初步掌握考试的技巧。难点:端正考试心态,轻松应对

考试。4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】激趣导入引出话题考试是我们学习生活中必然遇到的事情,看看图片上的情景,你更像其中的哪一位同学呢?(P55图片)这节课,我们就来了解一下如何轻松应对考试。板题:10.轻松迎考试活动2【活动】活动

体验交流分享1.自我检测(出示课件):P56下面10个观点,请把你同意的观点用笑脸标记出来,并和你同桌交流观点!2.解决问题:小冰是一个开朗的学生,平时数学作业和小测验都不错。可近来她总是愁眉不展,请你帮助她解决一下。1)考试时:这道题我好像做过,怎么不会了呢?2)考试后:我想起来

了,那道题应该这么做……3)晚上睡觉时:下次考试我可怎么办?活动3【练习】合作交流分享经验1.联系个人实际,说说你是怎样应对考试的?2.讨论交流:如何减轻或消除考前紧张焦虑情绪,轻松应对考试?做好考前准备工作,保证充足睡眠,合理

营养,深呼吸……3.指读小博士建议P58和他人建议P604.在考试过程中,哪些因素会影响你对考试的信心?如:心情紧张、遇到难题、不会检查等。2、解惑答疑――(1)拿到卷子时心情紧张怎么办?(2)先做难题还是先做容易的题?最好按题目的序号往下做,会一道做

一道,一时想不起或一时不会做的就先跳过去,继续往下做,直到把会做的题目全都做完了,再回过头去看留下的题目。这样做能是自己很快进入答题状态;并且由于答出的题数目增多,自信心越来越强,思维也越来越流畅,一些难题可能

也会迎刃而解;同时也避免了把时间过多得花在难题上,是自己会做的题目也来不及解答。(3)做完题后怎样检查?做完题后如果急着交卷而忽视了检查,就会丢掉许多不该丢的分,因此做完题后一定要认真地把整张卷子检查一遍。首先,检查自己

的班级、姓名是否写好。其次,浏览一遍卷子,看是否有漏做的题。然后,仔细地检查题目,看题目和数字是否抄错,有没有错别字,题意理解是否正确。最好先从容易的题目查起以保证得分,再查难题,免得浪费时间。活动4【测试】教师引导总结升华考试

是每个学生都要经历的事情,考试对学生的学和老师的教都是检验,只要你平时多努力,考试时放平心态,把你平时掌握的知识反映出来就达到目的了,也会轻松许多。最后祝愿同学们每次考试都能取得理想的成绩!