【文档说明】心理健康【闽教版】五年级上册第六课《扬起自信的风帆3》PPT课件.ppt，共(20)页，1.081 MB，由小喜鸽上传

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心理健康课资源县第二小学曹秋兰•自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。0～20分，你很有信心；25～45分，你的信心尚佳，但你还应再改进；50～70分，你的自信程度不理想，应努力

加以改善；80～100分，你的自信很差了，必须抓紧时间加以提高。我们的自信讨论•听完这个故事，现在请同学们发表一下自己的感想。•这个故事给了你什么启示啊？自信使人美丽，美丽又给人带来更多的自信，从而全面提高自己的人生品味。自信的小仲马自信是成功的首要秘诀

。一个人的价值只有通过自己辛勤努力取得的成绩才能够证明。我们要清楚地认识自己，认识自己真实的高度，就应当凭借自己辛苦的努力获得一定的业绩，并根据别人对自己的认可来判断自己的高度。情景问题的讨论小李同学垂头丧气的坐在教室里，自言自语：“这次考试又考砸了，我已经很努力了，为什么还

是考不好呢？我一定不是读书的料。”看来小李同学的自信心很缺乏，我们怎样帮助他呢？现在请同学们给他献个计策，帮助他找回自信。自信来源于对自己的正确评价，自信来源于提出适当的奋斗目标，自信来源于榜样的力量，拥有自信还要有耐心等待的精神。慧眼识英才我为同学找自信体验自信心理剧我是小草我怕谁•同学

们说说从这个小品中学到了什么？•启示：面对比我们强大的对手，特别是受到别人嘲笑讥讽时，千万不要自暴自弃，哪怕碰上野火，被现实击败了，也不要伤心绝望，相信努力之后，还有成功的可能性。•1、善于发现自己的长处。•

2、给自己一个微笑。•3、学会积极地自我暗示。•4、学会自我激励。•5、感受别人的欣赏。•6、成功的体验。•7、充实自我，提高自身素质。《为自己喝彩》也许，你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许，你想成为大树，可你却只是一颗小草；也许，你想成为伟人，可你却只有平凡。但是，

星辰也有动人的光芒，小草也有强健的力量，平凡也能演绎生命的乐章。为自己喝彩，喝彩出学习的万丈激情，喝彩出前进的不竭动力，喝彩出人生的绚丽篇章。多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆只因为始终相信去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己要成功就得努力热血在赛场沸腾巨人在东方升起相信自己你将赢得胜利创造奇迹相信自己梦想

在你手中这是你的天地相信自己你将超越极限超越自己相信自己当这一切过去你们将是第一相信自己《相信自己》谢谢！