【文档说明】心理健康【闽教版】四年级下册第五课《情绪红绿灯8》教案.doc，共(4)页，32.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

情绪红绿灯（简案）一、教学目标：1、认识各种情绪，并区分积极情绪和消极情绪。2、培养学生合理表达情绪的意识。3、认识“想法”是左右情绪的关键。4、学会换种想法管理自己的情绪，感受积极想法带给自己良好情绪。5、培养学生用适当的方法自我调节情绪，帮助学生学会保持积极情绪。辅导重、难点重点：引导学生

认识消极情绪和积极情绪。难点：引导学生学会接纳自己的各种情绪并正确表达。二、重点：唤醒情感体验、反思体验三、难点：做到认知与实践同步四、课前准备：红绿灯的牌子，课件五、教学方式：游戏体验、讨论交流、情景体验六、教学过程（一）游戏导入1、玩游戏“夹夹乐”，请一位同学和老师

配合一起玩。每桌发一张纸片，同桌两人一人拿纸片，另一人伸出手指，拿纸片的同学数“1,2,3”放手，看另一同学是否夹到纸片。两人身份互换再玩一次。师引导学生说说游戏时的感受（高兴、紧张、开心、沮丧、着急等）点击课件并小结：用来表示个人对一件事

所产生的感受或心情等心理反应都叫情绪。2、师揭题，版贴课题《情绪红绿灯》3、唱唱《我的情绪歌》，由《幸福拍手歌》改编的。让学生唱起来并表演相应的动作。（二）区分积极和消极情绪1、师出示一些表示情绪的词，请同学观察，齐

读，并说说观察出了什么？（生答有红色的和绿色的。）师小结：红色的代表的是消极的情绪，绿色的是积极的情绪。积极的情绪能够促进人更好的生活和完成任务，消极的情绪则会阻碍人的生活和任务的完成。3、出示积极情绪和消极情绪之树，让学生正确分类。（三）情境体验情绪1、出示书中第十七页七个生活情境，请同学

们先同桌交流自己遇到这七个情境时的情绪反应，然后在后面的圆圈里涂色，为积极的情绪反应开绿灯，消极的情绪反应开红灯。2、请个别同学汇报，其它同学当情绪裁判员，判断该生是否亮对灯。（四））我们的情绪谁做主1

、师点击课件，让同学们欣赏情绪小故事（田梗上的花）2师请同学为甲乙的想法亮红绿灯，说明原因，再集体亮灯。3、课件出示《错了一题》，请学生扮演主人公，老师采访他们的想法、情绪反应和结果，然后集体亮灯。4、师出示问题：什么控制了我们的情绪？（生：想法）师板贴想法。5、小组讨论

。(1)、老师点击课件，展示第一种情况，让学生为小东同学的两种想法亮灯，并结合情绪说明原因。(2)、出示剩余的4种情况，各小组安排一种情况，先小组讨论一下自己的想法再写下来。（3））请各小组汇报，其余同学用红绿灯牌子为想法亮灯。6、师小结：情绪上的红绿灯是可以相互转化的，这个控制

红绿灯的开关就是——人们的想法！（四）换种想法心眼亮“想法”主宰我们自己的情绪，当我们遇到不顺心的事情时，换个方向看心眼会更亮。请打开记忆的闸门，写下不开心的事情和当时的想法，把当时的情绪用脸谱的形式画出来，再写下现在的想法。1、每个学生分发一张填写。不开心的事情绪脸谱想法我我当时我这么想

遇感到到现在我这么想2、请同学上台展示。3、送你一句话：不是别人使我们快乐，不是别人使我们生气，是“我们自己”使自己快乐、悲伤和生气。“想法”是左右情绪反应的关键。我的想法我做主。3、转变想法，锦囊妙计。（1）师提出问题，并引导学生说说当自己产生消极情

绪时，有啥锦囊妙计转变？（2）师总结出四条锦囊妙计。六、放飞烦恼，快乐翱翔。请同学们齐读名言警句，放飞烦恼，快乐翱翔！