【文档说明】心理健康【闽教版】四年级上册第二课《我是我自己2》教案.doc，共(7)页，4.870 MB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-193337.html

以下为本文档部分文字说明：

我爱我自己新县中心小学汤秋菊活动目的：1、通过教学能够让学生正确认识到美丑的观念。2、学会调适自己的心态的方法。3、正确对待自己的一切特点，爱自己、善待自己，悦纳自己。活动过程：（一）课前导入：播放一些公认的美女图片，比如说古代四大美女。教师引导：说一说在你心目中什么样的长相可以称

之为美？（二）讲授新课活动一：比一比教师引导：同学们，你们有没有发现，我们每个人都长得不一样？现在我们来玩一个“比比看”的游戏。1、将全班同学平均分成两组。2、教师说明游戏规则。教师先出题目，例如“最长”。每组各选派一位代表参赛；教师等各组代

表皆出列后，宣布比赛项目，例如：“谁的头发最长？”再进行比赛，由同学来评出得胜者。3、比赛开始。（1）教师分别以“最大、最长、最短、最粗、最细”为题目，请各组每次派不同代表参赛。（2）教师再以“最黑、最白、最红、最圆、最尖”为题请各组派不同的代表参赛。问题要围绕身体各

部位、器官，例如：眼睛最大、手臂最粗、头发最黑、耳朵最“尖”等。目的在于引起学生对身体特征的注意。要比哪个项目，教师要等推选的代表出来后才宣布，而且宜选择大家意想不到的，“笑”果才大。具体内容由教师结合学生情况自定，但教师一定要把握好尺度，避免

给学生带来伤害。并提示学生不能嘲笑、讥讽同学。教师小结：在游戏中，我们都看到了，每个人都有自己的不同特征，都是不同于别人的。可爱的我爱自己，是因为自己有可爱之处。你的可爱之处在哪里？请你写出来，或者展示给大家看。我最爱自己的地方是：我的可爱之处还有：如：A：我笑起来挺好看的。B：

别人说话时，我总是注意听。C：我有男子汉风度。展示给大家的同时也给自己看，使学生知道原自己有这么多的优点，是这么可爱。活动二：小故事大道理教师引导：通过刚才的活动我们知道了每个人都拥有自己的特点，我们要用于展示自己的特点，努力用自己的特点去吸引别人的眼光与赞扬

，让自以为很不堪的缺点被一笔带过。那我们应当怎么做呢？接下来我们一起来听一个小故事，请同学们边听边想想，这个故事给你的启发是什么？有位女孩有一副美丽动听的歌喉，但她却长着一张大大的难看的嘴，还有满口暴牙。有一次，她去参加

歌唱比赛。上了台，怕观众和评委耻笑，只顾掩饰自己的暴牙，结果她失败了。有位评委听了她的歌之后，认为她的音乐潜质极佳，便到后台找她，很认真地劝告她：“为什么在演唱的时候要极力掩饰自己的牙齿呢？张开你的嘴巴，把歌唱好才是主要的。只要你自己不觉得暴牙难看，观众就会

喜欢你的。”女孩接受了这位“伯乐”的建议，放开叙述式教学设计方案模板自己，尽情去唱，最后她成功了。她就是美国著名歌星卡丝·黛丽。教师引导学生讨论：说一说这个故事对你有什么启发？教师小结：人必须先接受自己，爱自己，相信自己，别人才有可能接受你，爱你，相信你；人如果连自己都不喜欢，别人又怎么能喜欢你

呢？鼓励学生结合自己的实际谈故事对自己的启发，从而悦纳自己。活动三：解忧草教师引导：通过刚才的学习我们已经认识到每个人都拥有优缺点，这是每个人的特质，我们应正确对待，学会接纳。那在生活中如果我们遇到了类似的问题该要怎么解决呢？我们来看一下类似下面的问

题是不是也常常困扰着你？A:我也很努力，为什么成绩总不如她呢？B：我真没用，问题落后。教师引导学生讨论：想一想：怎样才能使自己更完善？教师小结：俗话说人外有人山外有山。我们不可能比任何人都优秀，不可能比任何人都差劲儿。金无足赤人无完人，发现自己比别人优秀，我们要虚心以待，内敛锋芒，继续努

力。发现比人比自己优秀，我们要以平常的心态面对自己的不足，对于可以改变的，默默努力，慢慢改变自己的缺陷，对于不能改变的，更要端正态度，淡然处之，努力发扬自己的优势，用实力征服他人。（三）教学延伸：小贴士教师引导：相信通过刚才的学习，同学们对于我们这节课的主

题爱自己有了很深刻的认识。那从这节课的学习中除了我们讲到的爱自己的主题之外，你们是否能体会到更深刻的含义呢？接下来请你读一读一下这一段话，再闭上眼睛回味一下。你知道吗？在海边争食的鸟儿中，遇上海浪打来的时候，小灰雀总能迅速地起飞，它们拍两三下翅膀就升入了天空，而海鸥总显得

非常笨拙，它们从沙滩上飞入天空总要花很长时间，但，真正能飞越大海、横穿大洋的还是海鸥。教师总结：这个小贴士告诉我们的道理是：不必计较一时之短长，“出水才看两脚泥”只要不丧失信心，坚持不懈地努力，相信自己必有别样的成功和辉煌。同时要学

会寻找能给自己信心的参照系和标杆，如和自己的过去比，和条件差不多的同学比等。（四）教学巩固：教师寄语。教师引导：同学们，这节课已经接近尾声，在课堂的最后，老师要送同学们一句话，希望同学们可以记住。不论你是贫穷还是富有，不论你是相貌出众还是普普通通，也不论你是聪明过人还是资质平平，只

要你自信地抬起头，让阳光洒满你那张生动的脸，快乐就会使你变得可爱，因为：自信与快乐让你如此美丽！活动总结：通过开展这次活动，让学生感受到每一个人都是独一无二的，都有不同于其他人的特质，每个人的体貌特征也都有值得欣赏的一面，正确对待自己的缺陷，从而爱自己、善待自己，

悦纳自己。这是心理健康课的重要表现，也是保持愉快心境的情感基础，不能悦纳自己是造成各种心理问题的重要根源。通过本课学习让学生挖掘自己身上的可爱之处，坦然欣赏自己的优点和长处，自尊、自爱，对未来充满乐观

和自信。