体育【科学版】小学五年级《第2课 技巧:前滚翻交叉转体180°-后滚翻成跪立-跪跳起》PPT课件2

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人教版体育水平三第五章第四节技巧:前滚翻两腿交叉成蹲立转体180。前滚翻两腿交叉成蹲立转体180前滚翻两腿交叉成蹲立转体180完整动作前滚翻两腿交叉成蹲立转体180教材重难点重点:团身紧,滚动协调自然。难点:滚动动作圆滑。前滚翻两腿交叉成蹲立转体180前滚翻动

作要领:双手撑垫,两脚并拢,低头含胸,提臀脚蹬。交叉腿动作要领:在进行前滚翻时两脚在空中找准交叉时机。前滚翻两腿交叉成蹲立转体180转向动作要领:双脚落地成交叉,以后脚前掌为轴,向后腿的对应方向转体180前滚翻两

腿交叉成蹲立转体180解决问题:1.前滚翻交叉腿的时机2.双脚交叉落地后的转体方向

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