【文档说明】体育【科学版】小学五年级《第2课 技巧:前滚翻交叉转体180°-后滚翻成跪立-跪跳起》教学设计1.doc,共(3)页,61.500 KB,由小喜鸽上传
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体育课《后滚翻成跪撑—跪跳起》教学设计教学内容一、后滚翻成跪撑—跪跳起二、游戏:“十字”接力教学目标一、技术技能目标:初步学会后滚翻成跪撑的动作。二、体能目标:发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。三、情感目标:培养学生互相合作、团结友爱的集体主义精
神,以及积极进取的思想品质。课的结构教学内容与要求组织与教法时间次数开始部分(2分)一、体育委员整队、报告人数。二、师生问好、课堂常规检查。三、宣布本节课的内容和任务,(安排见习生)。1、学生排四列横队。(如图)2、要求
:快、静、齐。约2分钟准备部分(5分)一、音乐舞蹈:充分活动身体各部位,以达到肌体唤醒。二、游戏:找朋友。1、教师讲解进行游戏的方法、技术要领与要求,并指导学生范演。2、安排学生进行游戏练习。1、在音乐带动下,由老师带领学生进行。(如图)
2、在音乐下,教师调动学生绕着圆圈慢跑,在跑的过程中要求学生做到手与脚要协调;当听到老师“报号”发令后,迅速按报号的数字组成一组,能最快站成一组的为胜利。约2分钟约3分钟12-3基本部分(30分)一、学习后滚翻成跪撑动作1、动作要领:背朝滚翻方向蹲撑,
两手用力推垫,体后倒,臀部靠脚跟往下坐,低头、团身向后滚动,使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两手放在肩上,用力推垫,推起成跪撑站立。2、重点:滚动的速度、团身紧、滚动圆滑。3、难点:二次推手、方向要
正。4、易犯错误:推手力量不足、团身不紧。保护与帮助:一手扶肩部,一手扶臀部。二、组合动作练习:后滚翻成跪撑—跪跳起1、重点:动作连贯自然、滚动圆滑。2、难点:二次推手、跳起自然。三、游戏:“十字”接力方法:把学生排成相等的四队,在圆内成单行站在“十字”线上,各自面向圈外的起跑线。各排头手
持接力捧站在起跑线后。发令后,各队排头1、教师讲述篮球和砖块谁滚动快呢?强调后滚翻的重要性从而导入新课。2、教师讲解动作要领与完整动作示范。3、学生两人一组进行练习。(1)、低头团身向后滚动练习。(2)、颈部夹红布后滚撑
手练习。(3)、在帮助下在斜坡上练习后滚翻。(要求:互相帮助、积极练习。)(4)、择优点评练习。(5)、请两位学生示范。1、教师示范。2、组合动作练习。(1)、学生两人一组,一人保护帮助一人进行练习。
(2)、教师巡回指导及提示。(3)、择优点评练习。要求:互相帮助、进行完整动作练习、注意安全。1、教师对游戏进行讲解。2、指导两位学生范演,强调学习重点。教师具体说明游戏的规则与做法。约15分钟约6分钟约9分钟3-53-53-63-62-3沿圆圈按逆时针绕圈奔跑,每队第二位学生在前一位将要跑
完一圈回到起跑线前,马上站到起跑线后等待接棒及接着接力。交棒后的队员站在本队尾,这样依次进行,以最快跑完的队获胜。3、学生做“十字”游戏。要求:团结协作、积极主动、注意安全。结束部分(3分)一、做音乐放松
操;二、课后小结;三、宣布课外练习;四、宣布下节课的内容;五、安排回收器材;六、师生再见!1、在两个圆内师生放松活动。要求:动作轻松自然,身心陶乐。2、提出课后练习任务。3、指派学生回收器材。约3分钟2-3场
地器材1、50块垫子2.音响设备3、运动场4、4根接力棒5、25条红领巾预计练习密度平均心率强度指数351251.61技能技术1、要求全体学生领悟后滚翻成跪撑接跪跳起的动作术语,尽努力完成后滚翻成跪撑-跪跳起的学习。2、让学生在游戏中体验乐趣,尽情投入学习。课后小结