【文档说明】体育【科学版】小学四年级《第6课 跳跃：跨越式跳高》跨越式跳高单元教学计划素材.doc，共(3)页，50.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

跨越式跳高教学设计一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用发展学生跳跃能力的各种方法，促使学生掌握正确的动作技术。二、教材分析：“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。

跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为跨越式跳高第一课时。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，

促进身心健康发展。三、学情分析：小学四年级学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对跳跃类项目有一定了解，具备一些基本的跳跃能力。本节课通过降低教材难度、改变练习条件，克服

学生对跨越的恐惧心理障碍，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式，引导学生体会跨越式跳高的动作，享受战胜自我获得成功的乐趣。四、教学目标认知目标：通过学习，学生能说出跨越式

跳高的助跑与起跳的动作要领。技能目标：学生能够掌握起跳时起跳脚滚动式起跳，起跳腿充分蹬直，并能够体会跨越式跳高中助跑与起跳相结合的动作。情感目标：克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，并通过与同伴的合

作交流，培养合作能力。五、教材重难点重点：助跑轻松自然，起跳脚滚动式有力起跳。起跳时要求起跳腿迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拔腰。难点：助跑与起跳协调配合，

起跳后身体积极向上腾空。学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾起，特别是初学者，因此，本节课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。六、场地器材海绵垫18个铃铛18只七、安全措施1认真检查器材与地面情况，合理控制练习场地，避免因过于拥挤而发生冲撞

事故；充分做好准备活动，特别是下肢及脚踝关节。2课中教授学生自我保护和相互保护的方法，注重学生体质差异性，强调小组内部的相互协作，合理调节运动负荷。水平二（四年级）跨越式跳高单元教学计划主题内容跨越式跳高（

水平二）教学目标1、学会一些跳高的练习方法，学习并改进起跳技术，逐步掌握跨越式跳高的技能方法。2、增强腿部力量，发展弹跳能力，提高灵活性和协调性。3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，并能正确认识和对待身体条件和运动能力

的差异；不因运动技能、身体条件等方面与他人有差异而感到骄傲、自卑或放弃努力。教学重难点重点：学会单脚起跳有力，两腿依次过竿，轻巧落地的跨越动作。难点：动作的连贯性和协调性，助跑和起跳、过杆和落地的有效结合。课时领域目标重、难点教与学活动提示评价要点第1课时

1、学会调整步伐，单脚起跳助跑摸高的跳跃及着地方法，提高跳跃能力。2、能学会思考、学会交流和想学、乐学的品质。3.发展学生下肢力量，提高动作协调性和灵敏性。重点：助跑轻松自然，起跳脚滚动式有力起跳。难点：助跑与起跳协调配合，起跳后身体积极向上腾空。1、各种趣味的单脚跳2、原地和上步起跳

练习。3、跑几步膝盖触手练习。4、跑几步，单脚起跳用头顶同伴高举的铃铛。5、学生做原地和上步摆腿练习。6、组织学生进行小结、点评。单脚有力起跳，向前的力量转化为向上的力量第2课时1、初步掌握两腿依次过低竿的动作。2、发展学生弹跳、速度、协调等素质。3、养成勇敢、协作

克服困难的精神。重点：两腿依次过低杆、强化蹬摆结合难点：动作连贯、依次过杆1、每人跨过斜放的竹竿，体验两腿依次过低竿的动作方法。2、助跑几步，一脚起跳越过3-5层高的鞋盒。3、助跑几步，单脚起跳，越过折垫。踏跳有力、学会起跳后两腿摆动依次过竿的动作第3课时1、指导跑几步单脚起跳摆动腿过竿

后内旋动作，进一步提高跳高的基本技术结合技能。发展学生的跳跃能力。2、学会结合助跑、起跳、过杆、落地完整动作。3、在学习过程中，引导学生关爱、尊重同伴。重点：摆动腿内旋难点：过杆技术的合理、适时运用。1、原地单脚起跳，体验

摆动腿内旋技术。2、越过一定高度的皮筋。3、斜线助跑引导学生进行起跳、过杆、落地完整练习。4、分组练习，合作纠正错误。越过一定高度横杆后的摆动腿内旋技术及各技术环节的良好衔接。第4课时1、通过组合练习体会跳高正确的动作方法2、发展灵敏性、协调性和弹跳力，3、消除

对障碍物的恐惧心理，培养学生自信心。能正确认识和对待身体条件和运动能力的差异。重点：提高速度、积极起跳难点：助跑与起跳过杆技术的有效衔接。1、教师讲解练习内容：（1）双脚连续跳过折叠垫子（2）单脚起跳摸高练习（3）两腿依次跨过跳动的篮球。（4）斜向助跑，两腿依次

越过皮筋。2、学生分四组练习，按顺时针依次轮换3、八个不同高度的皮筋，争霸赛等。进一步改进助跑与起跳过杆的技术。第5课时1、跨越式跳高全套动作的串联。2、发展学生下肢力量，培养上下肢协调性。3、培养学生勇于克服困难，正视失败的精神。重点：蹬摆结合；过杆内旋。难点：腾空后的身体

姿态。1、助跑起跳摆腿练习。2、学生按能力分组练习。3、学生自己丈量步点中距离跨越式练习。4、请动作好的学生进行展示，并相互评价。跨越式跳高完整动作的有效结合