【文档说明】体育【冀教版】一至二年级《双脚跳》教案9.docx，共(5)页，5.921 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

《立定跳远之快乐的小青蛙》教学设计一、教材分析：立定跳远是（水平一、二）体育教学的重点学习内容。教学的重点是两脚同时发力起跳，落地要平稳。因此，教学中应着重解决两个问题：1.培养学生正确的跳跃姿势，为(水平一、二)学生的发展与提高打下基础。2.学生学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体

育活动的意识，提高自我保护的能力。二、学情分析：一年级的学生，年龄小，注意力不易集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性较强、自我的约束能力差，模仿能力强；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式来进行教学。小学一

年级学生年龄都在7岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以，在体育课中易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体

育课比较喜欢，学习兴趣较高。三、教学内容：1.跳远与游戏：立定跳远。2.游戏：跳远接力赛。四、教学目标：【知识与技能】通过小青蛙学本领的故事导入本课，激发学生的积极性。使之掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。【过程与方法】通过做游戏和徒手操

练习，激发学生对体育活动的兴趣，发展学生身体的协调性。通过主体教学使学生在玩中学，学中练，积极参与教学活动，使全体学生能积极主动投入本课教学活动中。【情感态度价值观】培养学生顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神。五、教学重难点：重点：双脚起跳，双脚轻巧落

地。难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地协调配合。四、教学过程：(一)开始部分(2分钟)1.体育委员集合整队、师生问好、检查着装、安排见习生、宣布本堂课内容。组织：四列横队。要求：精神饱满、快静齐。(二)准备部分(8分钟)1.音乐游戏：听音乐跟我做

教学组织：成四列横队站立，听音乐绕场跑动《我是草原小骑兵》《娃哈哈》《蜗牛与黄鹂鸟》要求：根据音乐内容作出相应的动作2.徒手操练习，学生根据自编口令喊节拍完成练习（1）头部运动(2)肩绕环运动(3)上肢运动(4)体侧运动(5)腹背运动(6)跳跃运动(7)整理运动。教学组织：四列横队

，教师指挥学生集体练习。通过清晰洪亮的口令，调动学生情绪，进行准备活动练习。要求：学生精神饱满、动作协调规范，达到良好的热身效果。(三)基本部分(25分钟)1.立定跳远(1)创设情景-激情导入(我是一只小青蛙)同学们，春天到了，池塘里来

了一群小动物，它们跳的又高又远，你们知道是谁吗？今天我们就来做一只快乐的小青蛙教师带领学生模仿青蛙跳跃动作，来激发起学生学习的兴趣。师生对口令练习，师：小青蛙，生：呱呱呱！组织：成4列横队进行。要求：学

生原地蹲跳。(2)教学探究讲解与示范动作要领：两脚自然开立，两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。然后利用刚才的练习方法，向上预摆双臂同时两脚迅速蹬地双腿屈伸一次，最后双臂迅速后摆，同时前脚掌用力蹬地，向前上方跳出，落地时小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝

缓冲，保持身体平衡。7.引导学生掌握正确的动作方法，并示范。教学组织：广播体操队形，学生根据老师的讲解示范进行相应的模仿练习。要求：学生看清动作的要领，尽量规范自身动作。(3)集体练习与纠正练习方法：

两脚自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举，当听到1时，两臂向上摆起，两腿弹性屈伸一次，数2时，两臂向下摆至后举，两腿弹性屈伸一次，数3时两臂用力上摆,前脚掌用力向上蹬地。教学组织：四列队形，第一列先进行跳远联系，待跳出一段距离后第二排再练习，以此类推。要求：动作到位，

蹬地迅速有力，练习积极，体会动作。(4)分组练习以小组为单位进行进一步细化练习，教师指挥分组练习。学生明确立定跳远动作要领，积极进行练习，优生展示动作，其他学生观看。教学组织：分四组进行练习。要求：教师巡视、纠错。2.游戏比赛：双脚跳至花瓶处，将花束插进瓶中，再跳至体操垫，爬

行通过，起立在双脚跳绕过标志杆跑步返回。与下一位同学击掌接力。教学组织：分四组进行比赛，教师讲解游戏规则，调动学生情绪，组织学生游戏。要求：动作规范，注意安全集中注意力，动作自然放松，连跳时不能跑跳，要屈膝缓冲。(四)结束部分(5分钟)1.随着音乐

放松。教师和学生一起进行放松徒手操。(1)上肢运动(2)下肢运动(3)拍打膝关节2.教师小结本课的完成情况。从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况，总结本课学习情况，指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。3.师

生再见。(五)场地器材及负荷预计1.场地器材：田径场，标志物20个。2.预计强度：40%-45%3.预计强度：中等平均心率为120-135次/分钟左右，课堂密度为35-40%左右。